更年期是女性必經的人生階段，但有許多人聽到更年期都會避而不談，對更年期的認識非常片段。國民健康署表示，常見的更年期症狀困擾為健忘或注意力不集中、疲倦、皮膚乾燥或皺紋增加、失眠、沮喪或情緒起伏。
4 ?3 f* ~- A0 E" \+ P: w$ V* _3 @/ P# ]
資料顯示，婦女約在45到52歲這段時期，由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少，可能會產生熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠及心情低落等情形。根據105年統計，民眾主要問題為身體不適如熱潮紅、盜汗或心悸等，其次為性功能障礙（例如陰道乾澀及性交疼痛），再來則是失眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j P3 L- f9 y2 @7 |
- M ?7 O$ S7 ]4 W2 O1 a
國健署指出，人體骨骼的骨質自出生後會隨著年紀而增加，大約在20至30歲會達到最高峰，之後骨質會逐漸減少，女性停經後因為荷爾蒙變化，骨質流失的速度也會加快。
; i" n& B4 m: ^ R8 _$ ]9 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g1 |/ \, z, h
骨質疏鬆症在早期並無明顯症狀，隨著時間卻會無聲無息的逐漸侵蝕骨骼，通常發生骨折後，才知道有骨質疏鬆症。由於骨質疏鬆症亦是導致骨折重要因素，而骨折後引發嚴重的疼痛、無法行動和可能長期殘疾，都將影響健康生活品質。
5 B! D9 R: i2 q! |4 J
( I+ q0 F( ^* `& otvb now,tvbnow,bttvb另外，女性心臟病死亡率、糖尿病、腦血管疾病及高血壓性疾病死亡率在停經年齡後，以每5歲近乎一倍的速度上升，顯示三高疾病、心臟病及腦血管疾病對更年期後女性的威脅。0 A& {+ ]9 A8 U; }7 n5 J
8 L+ m6 N/ o0 G& d Z* O. vtvb now,tvbnow,bttvb而更年期症狀嚴重度及持續時間因人而異，大部分屬於輕微且持續時間較短，有些女性甚至不會出現。國健署呼籲更年期的婦女在照顧家人健康及忙於工作的同時，也要抽出時間關心自己的健康；可撥打更年期專線：0800-005107。
: S* o4 ?3 Y) O* f5.39.217.77
5 X% p+ `" A8 n5 N, y台灣新生報 |
發表於 2018-11-7 09:38 AM
| 
