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| 冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 | | 材料 | 乳鴿-------1隻tvb now,tvbnow,bttvb4 s0 y& T& y& L, R% X
海參（發透）------400克. P" G: l/ G2 o$ d9 X: W- C
冬蟲夏草（浸泡）------適量
+ I) ~7 o9 [* K8 s( ltvb now,tvbnow,bttvb紅棗（去核）------4粒tvb now,tvbnow,bttvb- x+ ] j7 {8 U5 R, b8 L6 I
豬胯肉-------1只7 y6 O9 {- U7 C; j
生薑-------1片公仔箱論壇/ j" ^' {0 B8 x, ~8 k ]6 v+ N
| | 製法 | 1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。公仔箱論壇' R* A' M0 W: O" T( w0 l
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
& R. Q& ~+ J( R. k9 M dtvb now,tvbnow,bttvb3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
0 y. n' J; v/ u8 p$ A O公仔箱論壇 | | 調味 | 鹽------1/2茶匙公仔箱論壇# b( s& W* c3 O
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發表於 2008-9-15 02:10 PM
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