返回列表 回復 發帖

[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯

5.39.217.774 e: P# U& `& H# `1 [

. i0 r7 A+ I6 n& R) A3 V. \
$ j  Y) P  `9 m- m- C( N3 w8 h. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻
7 s6 J( O$ r/ k/ ~公仔箱論壇海參(發透)------400克tvb now,tvbnow,bttvb1 Z$ k5 A. @; m" ^
冬蟲夏草(浸泡)------適量tvb now,tvbnow,bttvb5 Z( y, Y1 O: @3 [$ x
紅棗(去核)------4粒5.39.217.774 a4 I$ Q  Q3 z0 b6 p# j% x( e
豬胯肉-------1只tvb now,tvbnow,bttvb/ l) b2 k- S" M. W
生薑-------1片
' d$ M7 g, J; x# P: F; G# }) Mtvb now,tvbnow,bttvb
製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。5.39.217.77  h7 M: I& l2 N$ j  v9 u
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。
2 d6 o0 @# e* y8 g1 Q. ]4 d3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。
- V' Y; m! T. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味
鹽------1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p' M/ Z1 B% f. m7 K/ s* V
nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
返回列表