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[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯


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, O1 F' [  @  k" a+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 b+ x1 W! g, y2 z
冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻8 s% Z& T% q. M5 j* j# I
海參(發透)------400克
  M. }* r, q& T4 R# _冬蟲夏草(浸泡)------適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H. ~5 q& B: l( u: g4 T. T9 M
紅棗(去核)------4粒
/ ?, |0 d1 {/ [0 Q- A3 _tvb now,tvbnow,bttvb豬胯肉-------1只
( o( K. p- B1 g- C3 o$ x* L* k生薑-------1片公仔箱論壇5 k7 b0 V2 F- C4 B7 |
製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。公仔箱論壇$ t0 M* h' v- ~4 _! i: A
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。& y" z3 y' N0 x, y7 E4 |. ?6 ^
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。
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調味
鹽------1/2茶匙
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nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
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