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[西式食譜] 意式波蛋肉醬天使麵

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波蛋是由英文Poached egg 翻譯而來,指用滾水煮熟的無殼雞蛋,不肥不膩,形狀的確像個波,嫩嫩滑滑,相當可口。 天使麵英文叫 Angel's Hair Spaghetti ,在老家意大利則叫 Capelli d' angelo,幼細如天使的頭髮,以前在香港只會在高級意大利餐廳出現,現在則走入尋常百姓家,連超級市場都找到,天使麵以幼滑的口感大受歡迎。
材料
鮮蛋----4 隻公仔箱論壇4 O5 N/ \& p! M0 f) ^# u
天使幼麵----1 包(約 500 克)
4 U) l1 c. @7 I2 w* `2 }. O公仔箱論壇白醋----2 湯匙8 }  t9 }. s; c! o( {
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肉醬--9 [0 C- f- s5 d, }  g) G
免治豬肉----250 克
3 Z) K* J. d7 M0 `8 M- ytvb now,tvbnow,bttvb免治牛肉----250 克5.39.217.77! Z  Y% h3 d, Z
洋蔥碎----2 個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f! T6 n: X, V( ?
蕃茄碎----2 個
4 c. G3 h2 S+ }; |; M" F青豆粟米粒----1/4 杯
) d+ t- O% m2 Rtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸----4 粒
6 Q9 l7 g8 [+ u1 b, Q  O5.39.217.77月桂葉----2 片- }9 b" ^% V( e( ?  @
百里香----5 克% `- U- x6 W% ]* }9 N8 Y" e3 m- {
蕃茄糊----50 克tvb now,tvbnow,bttvb5 G6 r( J1 s" H6 }1 U; m
番茜碎----少許
# D- [7 B! d8 C; B: w( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※註:可純用豬肉或牛肉,又可加 1/2 茶匙豆蔻粉去除肉羶味。若加紅蘿蔔碎及西芹同煮,效果更佳。
製法
肉醬--
/ r# z$ u5 r1 t, b' e! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱油,炒香蒜茸,加入豬肉,炒至出油再加百里香及牛肉。
  X$ W+ M7 R; x& b公仔箱論壇2.加蕃茄糊炒4-5分鐘,隨後加入蕃茄碎、洋蔥碎、月桂葉及500c.c. 水,用慢火煮2-3小時。再加入青豆及粟米粒煮多15分鐘。公仔箱論壇: |7 v: c  j( O# l( j) B* P
3.隔去多餘油份,加胡椒粉和鹽調味。5.39.217.77. t* P! T7 T: n* ?$ k' B7 X
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波蛋--* o) \2 B0 J* l- `  t
1.煲滾一公升水,加入 2 湯匙白醋、1 茶匙鹽,熄火。6 ]" h! {, `% J6 k, v# k/ m
2.將雞蛋逐個打入碗中,再各自放入滾水,開火煮約 3 分鐘。
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2 c, N; ]: G. f1 U公仔箱論壇肉醬天使麵--TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n) H" l! z# Y$ w
1.煲滾 6 公升水,加入 1 茶匙鹽 ,並放入麵條煮約 4 分鐘,撈起瀝乾水。/ U$ x: L3 u5 {0 f: M% E
2.用少許油略炒天使麵,上碟,淋上熱肉醬,再加上波蛋,洒鹽及胡椒粉在蛋,再以番茜碎裝飾,亦可加上芝士碎,增添濃郁風味。
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