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[西式食譜] 意式波蛋肉醬天使麵

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波蛋是由英文Poached egg 翻譯而來,指用滾水煮熟的無殼雞蛋,不肥不膩,形狀的確像個波,嫩嫩滑滑,相當可口。 天使麵英文叫 Angel's Hair Spaghetti ,在老家意大利則叫 Capelli d' angelo,幼細如天使的頭髮,以前在香港只會在高級意大利餐廳出現,現在則走入尋常百姓家,連超級市場都找到,天使麵以幼滑的口感大受歡迎。
材料
鮮蛋----4 隻
7 K( I' z9 Q$ Y( Q( {# O天使幼麵----1 包(約 500 克)  x' g3 K8 o; b, c, @2 @
白醋----2 湯匙
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0 E2 p( z0 j; E3 ]' g' q0 h: f肉醬--tvb now,tvbnow,bttvb# ?( k( G3 B, W8 O- _
免治豬肉----250 克
6 Z% a: b% n% _+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治牛肉----250 克公仔箱論壇7 Q; }' `9 W% m# c! W3 ^. }
洋蔥碎----2 個tvb now,tvbnow,bttvb0 E# x/ K7 \& c4 l2 N
蕃茄碎----2 個5.39.217.77' T7 J8 j+ D  ~8 {) Q
青豆粟米粒----1/4 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J: L( n' e, E' P$ F) \: T
蒜茸----4 粒公仔箱論壇( q' u  e+ ^/ ?' l, S& ]- z4 t3 A9 P8 ?
月桂葉----2 片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O. b* L" k, e3 E0 w  [
百里香----5 克
. T8 Z4 _% B. L9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄糊----50 克, y! Z* ~# L1 z0 U; {3 V& {
番茜碎----少許
' p5 f  m* i' h0 X公仔箱論壇※註:可純用豬肉或牛肉,又可加 1/2 茶匙豆蔻粉去除肉羶味。若加紅蘿蔔碎及西芹同煮,效果更佳。
製法
肉醬--公仔箱論壇0 L7 q- V8 |: k7 T+ ]4 L
1.燒熱油,炒香蒜茸,加入豬肉,炒至出油再加百里香及牛肉。公仔箱論壇, d4 P: i) U2 L" f" j1 S4 W
2.加蕃茄糊炒4-5分鐘,隨後加入蕃茄碎、洋蔥碎、月桂葉及500c.c. 水,用慢火煮2-3小時。再加入青豆及粟米粒煮多15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# _- @! y% I3 K: j3 O+ c
3.隔去多餘油份,加胡椒粉和鹽調味。5.39.217.77' N9 `6 ]3 S$ S( M; o, Q+ p* B' n

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' T+ `  T9 x; v( x* ?5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾一公升水,加入 2 湯匙白醋、1 茶匙鹽,熄火。8 T% \4 ~2 b  T- |
2.將雞蛋逐個打入碗中,再各自放入滾水,開火煮約 3 分鐘。
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( i5 |, @" r9 z6 y7 C: vtvb now,tvbnow,bttvb肉醬天使麵--
/ N) N$ u9 o( x6 N$ u/ D1.煲滾 6 公升水,加入 1 茶匙鹽 ,並放入麵條煮約 4 分鐘,撈起瀝乾水。
& @3 i9 x, `( l+ E" j( x2.用少許油略炒天使麵,上碟,淋上熱肉醬,再加上波蛋,洒鹽及胡椒粉在蛋,再以番茜碎裝飾,亦可加上芝士碎,增添濃郁風味。
thx 4 sharing
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