執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。
/ b* D3 u* J8 [; J% M5.39.217.77飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，
. H$ j2 p5 T6 |! J) | a: ]9 ?tvb now,tvbnow,bttvb根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
1 u3 A' D& h+ T" h9 D! w
Y$ u9 R }) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
& Q+ W" q3 H. Q* \ o" w- ], B( B! n* mtvb now,tvbnow,bttvb周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，tvb now,tvbnow,bttvb4 `( z7 ~' c) L% f
* u; m9 j5 @! ?: M; a, P' M, Z( Vtvb now,tvbnow,bttvb山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；! m, [& P8 Z _' I1 X) y
作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。& \* ^) h2 }; I, H
$ S$ V* u4 n5 a& [桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
) n# i- u B: u4 @+ Q$ E作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 % |0 e1 y j- g2 h+ F; I
2 d! d# |/ ^$ [5 n4 {2 Q; d1 w" Ptvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |
發表於 2018-10-27 12:25 PM
| 
