執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。公仔箱論壇6 d& |. f; |. Q8 n5 U6 F
飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，公仔箱論壇" O% a8 {$ c* Y; F5 O* o. w3 B
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
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患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
: y# W7 q+ Z9 G, Y+ v$ Y/ d+ A/ R5.39.217.77周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
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0 W/ Z/ P5 j* D- L4 f) stvb now,tvbnow,bttvb山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
/ Q/ s" X* {% O# u# O作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z: T. e8 M( c4 d
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桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
# @ m5 c3 B: N5.39.217.77作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb T O. M; C" z- v$ N* \
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台灣新生報 |
發表於 2018-10-27 12:25 PM
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