執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。5.39.217.77' U* L# H, j9 l1 X) W% b* l! z
飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，5.39.217.77) E7 O' r' A1 _# H
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
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: h1 e L8 w# Y9 ^7 y/ S# p患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
) K _8 {$ a- i0 o; D公仔箱論壇周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
1 ?0 m- n2 @: J* f, _' [4 {/ ~5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t; S+ c/ C: j( ?& o
山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
+ b5 Z. S0 r. J# k. n8 y- f3 Itvb now,tvbnow,bttvb作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
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# f( k9 B6 }1 V' r! C c! H" [* Xtvb now,tvbnow,bttvb桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
7 A; ?& U* R \+ }8 s8 ?作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }& x0 b; Q3 I) r' Q) G& [$ e
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發表於 2018-10-27 12:25 PM
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