執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。
* h- @" q) x V4 E5 C9 ]公仔箱論壇飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，! q# x+ R% K \6 n/ h" Q) l+ G
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
; a) ?! s. u6 |6 W" ^5.39.217.77
, h( o. `0 k) N- ?( _. Ntvb now,tvbnow,bttvb患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
4 y3 S$ N* i q周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
8 e8 I% P& @5 S& {, ~4 S8 itvb now,tvbnow,bttvb5 a x/ |- d: S2 `2 d
山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
O% {* B0 B3 I7 }- m5.39.217.77作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。. ?) ^/ d4 I9 _8 R5 l& B, L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w5 \5 Q- n6 S. J& {, `+ {
桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
. i" w" z( _" D0 v( V作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 : [1 v7 N1 ]6 H7 |
: _+ M. V0 _( d! Y, ~: f5.39.217.77台灣新生報 |
發表於 2018-10-27 12:25 PM
| 
