炎炎夏日熱到爆,民眾當心避免發生傷食。執業中醫師呂庶熙表示,傳統中醫認為,高溫環境當中,青少年常見傷食的腸胃疾患,傷食就是飲食所傷,主要是飲食不當損傷脾胃所造成,傷食可能伴有胸悶、咳嗽等,以致容易跟感冒相混淆。1 g( a, F7 u) y, U9 ^/ N6 j
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呂醫師指出,炎熱環境下,青少年劇烈運動後,因為覺得口很渴,往往率性飲用大量冰涼飲料,結果導致腹部不舒服,這種傷食最常見症狀就是胃部輕微悶痛與脹氣,不過,傷食與吃下不潔食物的腸胃炎有所差別,差別在於傷食通常不會有腹瀉。5.39.217.77, A# j2 v! H5 u8 e j: H
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傷食常導致胃痛與脹氣,原因是由於冰冷飲料進入腸胃,當腸胃黏膜遇到冷飲刺激後就引起痙攣,進而影響到正常消化功能。至於胸悶與咳嗽,也是因為冷飲經過食道時,由於食道強烈痙攣,進而造成周遭氣管也受到牽引或刺激所致。5.39.217.775 |( R i. f2 a
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常常發生這種情況,可能出現氣鬱內傷,病患常年覺得胸悶、呼吸不暢,如果不加以處理,就可能影響青少年正常發育。治療傷食適合使用保和丸、平胃散、安中散等中藥方劑,若是氣滯還可加一些理氣藥,包括木香、砂仁、鬱金、枳實、枳殼等,胸悶、咳嗽、呼吸不順,還可加桔梗、柴胡、天花粉等。
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