[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:
) v# d$ Z) B* I, `: x. E, e南瓜(中型):1個/(小型):3個
# v, O* M1 g/ D9 H  `tvb now,tvbnow,bttvb脫脂奶:250毫升
) O1 o+ M, U( Ktvb now,tvbnow,bttvb芒果:1個
! E9 O6 X: K! Y/ m9 i  k1 \6 p( q5.39.217.77蛋白:4隻 5.39.217.77" U( Q/ R( Y; Q
全蛋:2隻
# m1 z/ y2 |/ J9 f( h6 E/ dtvb now,tvbnow,bttvb糖:2湯匙5.39.217.77" W5 R: Q/ D# _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W. {7 W' k% j( _
做法:
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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
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  E8 B( q" x0 s9 ~' m5.39.217.772. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 5.39.217.776 P# y. r- R( n
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3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
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4. 將奶漿灌入南瓜。 6 I/ Y) x* B8 n* w1 u( [5 Z

# r1 W  J" N8 o( S4 Btvb now,tvbnow,bttvb5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。 0 a( F; |! H/ }

% N& V# y' H2 B8 p! S9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養貼士:
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; u0 o+ e' y1 x1 r這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。

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