保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！
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+ _# p4 w# _5 S& c$ @tvb now,tvbnow,bttvb近幾年來，保健食品越來越夯，越來越多人跟上保健風潮，但是並不太瞭解藥物，產生很多好奇和疑問，最近在華人健康網《5914呼叫醫師》網站上，有許多網友提問：「藥品到底能不能一起吃呢？」，5914駐站醫師：馬尚榮藥師，在直播上為大家解說，食品、藥品和保健食品之差異。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J1 D. [0 ~9 t. l
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+ h5 C: ^; x! K6 Q公仔箱論壇公仔箱論壇) S( g6 Z& P, c7 e3 ~
+ q+ L. M+ N2 L2 ^1 W: u6 Q- e※分類「食品」、「保健食品」與「藥品」：
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& j y( C' V2 f+ z公仔箱論壇平常每日三餐所吃的食物，可稱為「食品」；而從食品中萃取出成分，濃縮至最有效的劑量後，再做成錠劑、膠囊或飲品，稱為「保健食品」。相較起來，保健食品有更佳的效益。但是也不能說是有治療效果，只有「藥品」才能夠宣稱有治療效果。
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6 l& p1 b5 t6 mtvb now,tvbnow,bttvbQ1：藥品跟保健食品一起吃，會不會相互影響？" V% [ \$ r9 ?6 Z0 r
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普通情況下，不會出現相互影響，但是，腸道系統沒有分類藥品和保健食品的功能，只會一併吸收，建議大家，在食用藥物或是保健食品之前，請先去詢問專業人士，會是比較安全的做法。* ?2 p: S# o% G9 x% p6 } D% l
# _0 z# W" L2 [5 V8 FQ2：多種保健食品能一起服用嗎？
9 S, q, u9 M$ f( _: q/ g5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B7 _9 `, y8 i, G4 x1 Q0 T
現代人重視健康，常常聽聞一些保健食品對身體好，便買來服用，卻忘記評估身體的需求，買到了成分、功效相同的產品。除了造成荷包失血外，也需要擔心多餘的成分無法被身體吸收或排除乾淨，滯留在身體中，反而造成負擔。「挑選最適合自己、有必要的」，才是最好的保健方法。
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1 ~; R* b/ p. I8 Z$ f. AQ3：吃人參、雞精這類補品，需要跟吃藥時間分開嗎？+ @& P, t' G7 \3 }7 p- q
8 m, Z5 u" `9 A" N1 i3 o1 atvb now,tvbnow,bttvb有研究發現，部分中藥與西藥一同服用會有交互影響，藥師建議，不論先服用哪一種，至少要間隔1～2小時，就能降低發生潛在影響的機率。最安全的方法，還是在領藥之前，提前跟醫師說自己正在服用什麼藥品，確認一起服用會不會有影響。2 }% e' S8 Z8 j; O. |9 E9 c6 w
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Q4：營養品、保健品能跟藥品一起吃嗎？
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不同的藥品，並不建議混合一起吃，間隔1個小時為佳，舉例：「抗凝血劑與魚油一起吃的時候，會有潛在性的交互影響」。另外，藥師表示，不管吃任何藥品或保健食品，以適量為佳，先瞭解自己身體需求，再選擇合適的劑量，才不用怕會吃錯。tvb now,tvbnow,bttvb& u8 J4 ^# ?/ P
5 b- t& \0 D) |0 @" }Q5：高血壓藥可以跟保健食品一起吃嗎？公仔箱論壇( {3 ` S2 B( Q& r1 I
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不至於會讓血壓突然降得很低，平常就有控制好血壓的話，幫你看診的醫師自然會幫忙減少劑量，則保健食品的話，建議還是要挑選最適合自己的，然後向專業人士詢問，就不會有太大的問題。: F' v1 V4 A/ v' y8 v2 v8 \
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馬尚榮藥師小叮嚀5.39.217.775 J/ y5 I9 j9 t/ n! a
$ L9 k; H& r2 F- U7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 瞭解藥物是「水溶性」or「脂溶性」：+ }$ o4 P a3 }- W
; ^! `' @ `5 c$ | ]水溶性是可以由尿液排除，但是脂溶性需要油脂代謝，有可能會儲存在體內，過量的營養就會給身體帶給負擔喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f8 U V2 @- \% r5 H
2 R2 }& N. {& \2 g2. 綜合維生素需求量不用多：公仔箱論壇. Y- ]: y- t5 h6 `% G% Q
' T$ V& ?( |6 l! }0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要還是依照個人的需求，以及正在吃的保健食品來做挑選，重複成分的機率很大，人體每天的需求劑量不多，除非是生病造成某些營養缺乏等特殊狀況下，才需要去多補充。
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1 n# K5 o) R9 W1 T( @# h# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H: k A& ^7 C- V( ]1 s
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3. 吃藥配水最好：+ q/ J3 _3 [. J; J$ f$ f
3 A- u7 T& \' j1 f( P: [# \- dtvb now,tvbnow,bttvb藥物有一定的酸鹼性，配上茶、咖啡、牛奶、果汁…等飲品，可能會產生變質、交互作用的影響，反而帶給身體更多的負擔，尤其是上班族每天一杯咖啡，還是建議間隔1個小時以上為最佳。水的溫度也不能太高，可能會把好的成分給溶解掉，室溫或是溫水是最好的。公仔箱論壇; j5 Z- s/ B; a
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吃藥物、保健食品或營養品之前，還是要先瞭解身體的需求，再挑選適合的藥品或保健食品，減少重複攝取的問題。並依循專業藥師的指示，這樣才能有效的發揮藥品或保健食品的功能。
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發表於 2018-10-13 01:53 PM
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