保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！
( u2 T; H! O9 z, O公仔箱論壇' Y! w: C+ }% x0 B' L3 }9 p# _
近幾年來，保健食品越來越夯，越來越多人跟上保健風潮，但是並不太瞭解藥物，產生很多好奇和疑問，最近在華人健康網《5914呼叫醫師》網站上，有許多網友提問：「藥品到底能不能一起吃呢？」，5914駐站醫師：馬尚榮藥師，在直播上為大家解說，食品、藥品和保健食品之差異。5.39.217.77& m/ i+ j+ ~2 G) F6 o/ d% k& T
4 N- E) u( Y* p# k7 w3 O" U5 @# L5.39.217.77
, L3 r! s( ?4 A* o& Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. x" v/ t' q" P* l6 S4 Y! e
9 P5 q$ D% I; I) ~0 L9 Q5.39.217.77※分類「食品」、「保健食品」與「藥品」：5.39.217.778 N8 I1 L f; X1 g) e# I
' n( v, |" k" \4 mtvb now,tvbnow,bttvb平常每日三餐所吃的食物，可稱為「食品」；而從食品中萃取出成分，濃縮至最有效的劑量後，再做成錠劑、膠囊或飲品，稱為「保健食品」。相較起來，保健食品有更佳的效益。但是也不能說是有治療效果，只有「藥品」才能夠宣稱有治療效果。
% x1 M* `8 E9 p' R7 z/ x" ltvb now,tvbnow,bttvb9 }; u9 u+ }( o5 `0 k6 J6 L5 r
Q1：藥品跟保健食品一起吃，會不會相互影響？
1 s D* S+ E& L0 h7 o/ F5.39.217.77
) X5 x( V3 o+ J& B# c" H# L公仔箱論壇普通情況下，不會出現相互影響，但是，腸道系統沒有分類藥品和保健食品的功能，只會一併吸收，建議大家，在食用藥物或是保健食品之前，請先去詢問專業人士，會是比較安全的做法。公仔箱論壇1 e( h0 P) \6 g* X }6 k7 g, {1 X
tvb now,tvbnow,bttvb) {5 b0 m( R# d. |( a
Q2：多種保健食品能一起服用嗎？; o& h& ~ W' G u/ l$ n5 o5 I
tvb now,tvbnow,bttvb! r) V5 M+ V& w* M3 J
現代人重視健康，常常聽聞一些保健食品對身體好，便買來服用，卻忘記評估身體的需求，買到了成分、功效相同的產品。除了造成荷包失血外，也需要擔心多餘的成分無法被身體吸收或排除乾淨，滯留在身體中，反而造成負擔。「挑選最適合自己、有必要的」，才是最好的保健方法。5.39.217.77$ M* S3 Q$ y. w* l
) N3 _6 }5 o: h2 ~
Q3：吃人參、雞精這類補品，需要跟吃藥時間分開嗎？
6 g0 O7 `* p* n3 B4 x! P. ]4 \tvb now,tvbnow,bttvb
9 P) Z0 I1 H/ q9 q9 Ntvb now,tvbnow,bttvb有研究發現，部分中藥與西藥一同服用會有交互影響，藥師建議，不論先服用哪一種，至少要間隔1～2小時，就能降低發生潛在影響的機率。最安全的方法，還是在領藥之前，提前跟醫師說自己正在服用什麼藥品，確認一起服用會不會有影響。公仔箱論壇* S' u# [, W& x3 g2 w
8 {; A) ^& n; I3 R) A& ?! |
0 v1 y1 c3 k u+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 F1 M+ E- |$ {1 g5.39.217.775 i) ~) S2 p* y% ~' D
Q4：營養品、保健品能跟藥品一起吃嗎？
! y6 h8 i+ K: P. R( l
7 E: \; Q8 F! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不同的藥品，並不建議混合一起吃，間隔1個小時為佳，舉例：「抗凝血劑與魚油一起吃的時候，會有潛在性的交互影響」。另外，藥師表示，不管吃任何藥品或保健食品，以適量為佳，先瞭解自己身體需求，再選擇合適的劑量，才不用怕會吃錯。5.39.217.77, Y& _" l7 Z& ~- N) v- c' J7 n3 M: }, V
: Y: k e, x8 K# P" _' G9 ?Q5：高血壓藥可以跟保健食品一起吃嗎？5.39.217.77) t, e. }8 F$ Q0 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d! ~& q% \8 L0 B9 H; x; U) J
不至於會讓血壓突然降得很低，平常就有控制好血壓的話，幫你看診的醫師自然會幫忙減少劑量，則保健食品的話，建議還是要挑選最適合自己的，然後向專業人士詢問，就不會有太大的問題。
! j( A8 @! P8 O g B1 m# ]) }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77* S6 N3 q, I/ P& x0 Q0 i
馬尚榮藥師小叮嚀
\& R V' `# J5 m# p' L+ S. d/ Wtvb now,tvbnow,bttvb: \& y$ c0 L1 a4 Y; h
1. 瞭解藥物是「水溶性」or「脂溶性」：公仔箱論壇, a$ n' Z- {( J# p* K6 U
/ f% j( q) c! g& L2 a; Z6 V
水溶性是可以由尿液排除，但是脂溶性需要油脂代謝，有可能會儲存在體內，過量的營養就會給身體帶給負擔喔！
8 ^ x/ p9 G i0 T# n5.39.217.77
+ ]/ z# u0 Z" F( v& u公仔箱論壇2. 綜合維生素需求量不用多：
. _+ F% J# H7 Y; e! w5.39.217.77
4 g: i8 F" Y6 }1 J; ?& a& [6 B' ]主要還是依照個人的需求，以及正在吃的保健食品來做挑選，重複成分的機率很大，人體每天的需求劑量不多，除非是生病造成某些營養缺乏等特殊狀況下，才需要去多補充。
; n2 H$ `! J9 q5 B$ Q% b5.39.217.77
- Y4 q G0 V( |& M& d# [; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ?2 b' c& Y7 M/ u( l6 F5.39.217.77* |+ }/ x- n) ^! B2 K
+ q( q$ a* [4 X3 S; H; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 吃藥配水最好：
4 R* L& \9 [' _( l$ h% i$ z
- T" _* @6 a! A藥物有一定的酸鹼性，配上茶、咖啡、牛奶、果汁…等飲品，可能會產生變質、交互作用的影響，反而帶給身體更多的負擔，尤其是上班族每天一杯咖啡，還是建議間隔1個小時以上為最佳。水的溫度也不能太高，可能會把好的成分給溶解掉，室溫或是溫水是最好的。( N' y% `6 W) |. c. k" x* J. |
) C: u; z( f7 _3 B Z吃藥物、保健食品或營養品之前，還是要先瞭解身體的需求，再挑選適合的藥品或保健食品，減少重複攝取的問題。並依循專業藥師的指示，這樣才能有效的發揮藥品或保健食品的功能。tvb now,tvbnow,bttvb) X' e( p9 n) H3 ]5 ~* K! q
$ w- {5 A0 N5 c& N
9 |% v2 |# b6 A5.39.217.77 |
發表於 2018-10-13 01:53 PM
| 
