材 料 ： % Q2 V8 o/ N, x: s# g
南 澳 黑 青 口 500 克
Q7 ?% k" C/ r& m4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 波 椒 絲
2 N5 o5 P: o5 Z f2 [- E2 }公仔箱論壇翠 肉 瓜 絲
1 x/ Y6 W9 ]# G2 Z c: W5 h淡 忌 廉
* A) Q1 H. z" d# e1 O R7 j* F公仔箱論壇白 酒 ! a" D8 O& ~- C6 ^. x" \7 J9 c
乾  絲
% V! n9 ?4 q, s8 @tvb now,tvbnow,bttvb蒜 茸tvb now,tvbnow,bttvb3 L4 V- [9 x7 g$ I
tvb now,tvbnow,bttvb% d3 [8 l `4 c. J8 D- \
tvb now,tvbnow,bttvb9 q) U! @4 w- G1 V: G! U% h
做 法 ：
0 B! E& u, P8 K5.39.217.771. 先 將 燒 熱 白 pan ， 落 欖 油 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ G$ Y- p% `* j9 n; c
0 [/ t. E) C+ N7 X& u( z5 w7 c2. 落 乾 絲 、 蒜 茸 ， 然 後 再 放 入 南 澳 青 口 ， 加 白 酒 及 忌 廉 煮 2 分 鐘 。
/ p: B/ {+ U5 Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 ]" m, u$ ?/ T. N" w
3. 再 放 入 紅 波 椒 絲 、 翠 肉 瓜 絲 、 少 許 鹽 及 胡 椒 即 成 。
, A1 E. Z0 t4 W( c% I5 k* D% o, Ytvb now,tvbnow,bttvb
* w( q# {5 S/ [9 {& r! A5 b+ P公仔箱論壇2 Q/ W& N# g1 K( s, l$ u
心 得% }; s6 j6 q( q: H
南 澳 青 口 缺 貨 ， 可 改 用 大 蜆 。
o, e9 Q; ]9 W! x' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 U; f. ?0 ]6 N$ Y
) c; P* h- i* G. l f公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t- D0 p% a. D) ]. t4 M2 m- l6 l
1 g( J E! l. G0 p4 y+ u' q8 Ctvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇- g( m# f b3 U4 H2 z
1 紅 波 椒 切 絲 。
! f2 n- N6 }0 s5 E
3 G' s' p6 O% e/ F. I1 Q: ^% Q8 L- a
. `8 R& l5 @: t7 ^tvb now,tvbnow,bttvb2 下 胡 椒 。 公仔箱論壇+ ]# t* E" h2 h) ^1 r6 w
/ Y7 U1 F, N; e5 U# S, z5.39.217.77
) G. U1 i; X; ^2 A) h" h5.39.217.77 |
發表於 2008-9-12 02:18 PM
| 