憂鬱、孤寂、人與人之間的冷漠、長期折磨,往往是壓倒生存生活生命的主要原因;書田診所精神科主任陳家駒表示,當生活不順、波折不斷、情緒抑鬱苦惱、痛苦不堪、孤立無援、窮困潦倒、漂泊在外,就可能因孤獨無疾而終。
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& ]) N' s) l6 x: I5.39.217.77憂鬱的發生多半不只是單一因素,大致可分為三類:1.外因累積;面對壓力事件、重大疾病、巨大創傷…等,或是有藥物、酒精成癮行為。2.內在因素:如家族相關病史、腦部或內分泌疾病…等。3.自我認知性原因:有負面的人格特質、親友關係疏離者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s9 w! P) T6 I& x
9 y. B5 K8 s9 @# {1 K/ l9 z因憂鬱陷入生死爭扎者,日常會出現不安、生活失常、漸漸個人行為反應脫離生活現實、對於死亡自我迷戀、覺得生命虛無、生存無意義、死亡是很好且可考慮的選擇、是自我一切再生、重生希望,在生死之間拉扯、遊移,漸漸走近死亡。: K5 o. r, u2 N$ i
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有自殺企圖者,生活上經常會表現出訊號,不時暗示、提醒旁人──經常說要自殺、自傷;濫用酒、藥物;莫名情緒失控、憤恨悲傷;表達感覺沒價值、沒目的;生活無望、失望、困窘;對志趣、喜樂無趣;自我封閉;焦慮憂鬱;睡眠飲食改變;罔顧個人衛生、自我照顧;有自傷或危險行為;與人溝通失常;送走心愛物品。tvb now,tvbnow,bttvb. h& s7 I5 f' E, E* {- ?6 l: B
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當憂鬱者出現──攜帶武器並威脅自殺;談論自殺、心情變得焦躁;.醉酒時無禁忌談論死亡或自殺方式;尋找方法殺害自己行為時,千萬要多留意,這是尋求自殺的警訊,倘持續不加以關注,很可能發生遺憾。公仔箱論壇: T4 W6 V8 D" k; P! X* o- h
. C$ a2 T0 ?1 m( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。憂鬱情緒者除了親友關懷陪伴,專業醫療照顧外,協助日常生活調整,找回自己夢想、生活目標、意義,培養嗜好、興趣,多想想自身正面特質、成就,嘗試尋回正常生活,也能幫助自救。社會變遷,人與人之間的交流不像以往的緊密,常常有人已陷入憂鬱孤獨而不被發現。憂鬱孤獨是一種慢性毀滅、自殺性的疾病,常會陷入生死的掙扎,對於身邊的人多些關懷、交流、包容,也許能把人即時拉回生活軌道。對於身處逆境者,可以自我救援,救贖自己,改變提升自我,擺脫對自殺死亡的迷戀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d+ @) b/ [% C7 }( ~! L* ~9 j
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