返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 5大止痛穴道!中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

5.39.217.77. Z0 e7 a. ^9 J8 c4 z2 x9 w

9 Q8 {8 r: N& }- p. U9 k3 gtvb now,tvbnow,bttvb早安健康/三采文化編輯部、黃介良醫師審訂(介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長)

7 q* N# a, S+ j; [( `( W7 G. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 m" n  r( `- [% b6 P9 |5.39.217.77承漿
4 z& ?& o  a" J( c& _6 }/ ztvb now,tvbnow,bttvb治療效果 消腫止痛 公仔箱論壇0 e* v% B/ r8 Z7 y* S) f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y: k  u8 ^0 y( h7 [
承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用,可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛,也可治療中風昏迷、休克,也有消除顏面浮腫,美化曲線的功效。
! I, L: v5 R  u: O3 ^tvb now,tvbnow,bttvb
1 B: K5 Z. l* \5.39.217.77按摩方法
, z0 w+ z5 Y% f% u4 L( F以手指指腹或指節向下按壓,並作圈狀按摩。
+ \5 Z+ F9 j5 E
$ M+ O- A6 d5 q# y, c6 G公仔箱論壇( q+ ?6 m6 C* }1 `$ z

7 W8 ?8 c# R5 [公仔箱論壇. X8 R% F7 _" X) C0 E
名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H+ ?* |7 J* ^$ i2 O; C  ?
「承」指承接,「漿」指口中漿液、唾液。
) F: @  C. E1 J# D/ \. e, c公仔箱論壇古籍中「承漿,頦之上陷處稱為『承漿』,穴當其處,故名;穴當飲食入口之下,以飲食為漿,當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處,宛如承接口中的唾液,故以此命名。
6 Y' X- _( n8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 D; A( J7 G$ |+ M% I) k! o穴位找法
" B$ F* E3 Z3 B; l位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰,嘴巴微張,可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。5.39.217.77# h* v+ M2 i0 Y- `2 r! }/ g

6 k5 B$ W1 @- d' V公仔箱論壇
& S2 P% e+ a$ T! d/ b) @- T) _
2 v: A' i* R! j6 J0 J; t
0 ?- O& E: f( ~; g3 C& {0 jtvb now,tvbnow,bttvb扶突 + G; h5 Q9 Q5 c% t! v' ?7 X
治療效果 消腫止痛 公仔箱論壇  Q7 ~0 H1 U/ G; M' g! [

, l  K% C, k& b8 w2 P, }, a5.39.217.77扶突有消腫止痛的功效,可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。 $ J0 k# m& A  G( f
5.39.217.77) a  d8 l3 G! ]5 d0 g2 D; h- D
按摩方法 公仔箱論壇- x& D& M, K: B# G
以手指指腹或指節向下按壓,並作圈狀按摩。
$ v, \, }6 Q& N
7 Z3 K: Z+ {. z3 m" \, E0 B4 p  T- Z/ q5 V; f
tvb now,tvbnow,bttvb. U% l  J8 K2 k5 D. O: p$ ]
5.39.217.77+ R4 _1 O4 V4 @# u( r" E( _
名稱由來 5.39.217.778 r1 }! L& R  G1 S9 y8 \
「扶」指用手支撐著的意思,又兩個人攙行也稱為扶,「突」有高起突出的意思。
4 ]0 o8 C0 G6 s# q2 v; `1 ztvb now,tvbnow,bttvb
6 e5 Y! w$ q% l. o+ g在《匯解》中「鋪四指曰扶,即今之曰橫指,曰當同身寸三寸,穴在結喉突起旁三寸(一扶),故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處,即喉結旁約三寸的地方。 公仔箱論壇# }% k/ u) N( Z! E  N4 ?
7 I6 p7 D; k, g+ i1 Y2 J0 c( @
穴位找法 5.39.217.777 N3 O' H$ c  `# c! D' }4 C: h
扶突位於喉結的高度,在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間,也就是從喉結正中央,再往兩側約三寸(四指橫寬)的地方, 左右各一。
+ M1 z( u# b( ~! ]7 z' [公仔箱論壇
6 X! P" [( p: o4 g- Mtvb now,tvbnow,bttvb
! i! j& S  G) y  F8 |6 u3 j7 L& \+ |4 M
tvb now,tvbnow,bttvb0 ]# I8 [3 ~* P; |3 X( V( Y4 B; T
外關 9 _) t% b8 n& I& r1 E% _  U
治療效果 消炎止痛 & s' A8 U4 a$ t/ ^& \* C
公仔箱論壇. V2 I: j( \7 X9 [7 o) Z
外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病,都可以藉由按摩外關穴得到改善。
9 O0 u( W) F0 n3 h) u6 @5 r1 X) X5.39.217.778 ?" F: U  a7 l7 H9 R6 ]
按摩方法 5.39.217.77/ ~4 w0 |* @0 Z2 Z: J% j9 g
以拇指指腹向下按壓,並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替,每次約5秒鐘,反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷,提高治療效果。
4 ^; [5 a; V4 l) Itvb now,tvbnow,bttvb/ y9 `- p( ]  q6 S% \
tvb now,tvbnow,bttvb" C! o* w' R; {- S. f0 y: A

0 T! r( d5 l/ g7 W5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F; w) x- L* i: z" }: a
名稱由來 5.39.217.770 I2 U: d" R" P3 z
「外」是外部,意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 公仔箱論壇9 _& V7 B* Q, u  {- q1 ]
中醫認為,本穴位屬於手少陽經,與陽維(具有維繫、聯絡全身陽經的作用)脈氣相通,為陽經、陽脈通達於外的關節,故名「外關」。
8 g5 c1 P- z: D( l' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M3 W" P/ ?5 |# x8 \  x
穴位找法
" ~4 u; o- [+ [  c( b6 u: G. l1 j/ Qtvb now,tvbnow,bttvb將手背朝上,從腕關節中央往手肘處約二寸(三指橫寬)的位置,左右各一。$ a8 D' d& r  O& E0 ~4 d; }1 ~6 r

1 w% P8 {9 _$ ~% D! _: _7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 v% Q$ |/ E7 h: w& L1 q公仔箱論壇
! ?# u+ t; ]/ j3 K2 _tvb now,tvbnow,bttvb
( h$ e, V* \! D5.39.217.77二間
" A$ P9 s: u$ \1 J7 a; I& a公仔箱論壇治療效果 舒緩疼痛 公仔箱論壇) J8 x4 I. y6 t  ~' t; \4 K5 Y; N' \
tvb now,tvbnow,bttvb/ ?4 X  M: }: d- G# [
主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。 5.39.217.77( Y+ T: A0 E& ]: m

& p+ u" _' K; @- V4 J3 O, R公仔箱論壇按摩方法 $ l* R3 d( K1 n$ t
以拇指指腹向下按壓。
- u2 n1 ^: N0 Y+ p5 }% ~* x4 t( G( _
9 C' R) i1 k$ X4 f' O3 W, ^. @; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l7 d& ^; G! C6 V

" u: \# f0 k; V4 d% S. }公仔箱論壇
/ u! I5 W2 Q) ]$ n0 T5.39.217.77名稱由來 公仔箱論壇, B$ E8 n" s7 Y/ V4 n* Y  k$ b
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處,也是手陽明經脈經過的第二個穴位,所以稱為二間。
, Z  e, O0 f+ F公仔箱論壇
+ S% r! Q, v& ]7 J0 u公仔箱論壇在《會元針灸學》中「二間者,二者穴之次部,相交食指本節之節前,有間隙,故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前,靠近赤白肉的凹窩處。
& N* j: z. C1 G* B0 q1 U9 f: o  x公仔箱論壇. I9 r" Q- y% {! Q
穴位找法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F- h4 F6 V' V9 D8 Y/ a8 I
尋找此穴位時將手背向上握拳,在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中,左右各一。 ' e& |3 e6 _" H  O" v
公仔箱論壇2 m" m# g! @3 Q
5.39.217.77& O% [1 R8 F( g4 `" H
. }* g" ]" s$ R) y* X9 W

# C' S3 J5 u! i% T7 M1 D; r4 w公仔箱論壇地機 tvb now,tvbnow,bttvb2 B4 X5 h. H1 T' s7 G9 b
治療效果 減輕疼痛
: k$ h# |( \( g0 q/ s" }% g0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `" z# x& Z, Z) W% Z4 h3 c
地機有行氣止痛的功效,主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺,也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。 " B' T/ L/ v, f

  ~5 b- J4 B# L7 {, H( j4 }按摩方法
' |8 v& A# V0 }( Z: ?! }. d5.39.217.77以手指指腹或指節向下按壓,並作圈狀按摩。公仔箱論壇, Q9 R  K* V5 L, y; P
tvb now,tvbnow,bttvb1 i! o6 r* B- d0 S) \9 j
: y+ `1 l# _! z2 u0 s

* h/ S% ]% E* L0 G, L. y7 D2 z4 j公仔箱論壇
. x" E1 u; Z$ \/ D5.39.217.77名稱由來 5.39.217.775 O: v: v2 L7 I
「地」是土地,意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
, F& \* ]1 U; P. j《會元針灸學》記載:「一身份上中下三部,自足至臍為下部,屬於地部。地機穴居地中部,運膝之機關。」中醫認為,本穴位位於人體「地部」的中部,也就是膝部,是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經,脾經主管「土」,「土」為人體「地部」,而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位,故名「地機」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J* J$ a% ~2 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }# }, x$ E# u4 P; t1 }, b0 ~0 W! j
穴位找法
6 N" J- N: t! e7 _) M5.39.217.77陰陵泉下三寸(四指橫寬),在脛骨後方的凹陷中,左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋,往下約四寸(六指橫寬)的地方。 5.39.217.77* g* [( F6 E3 A3 ^# D! M

) m& C, w9 s" ]! C7 g
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • soforlee

返回列表