返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 5大止痛穴道!中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用


5 f) L4 {/ j5 @# A8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

8 b, O  f; l; _9 s% R$ p+ }7 z0 Ctvb now,tvbnow,bttvb早安健康/三采文化編輯部、黃介良醫師審訂(介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長)

. r) y  g9 ^& [; _0 D4 C$ X
2 d* F$ e# B3 E  n% c2 K  ^( Q5.39.217.77承漿
3 R( Z. f0 M: p2 I, ~治療效果 消腫止痛
7 A& w; u& _5 i" Z  B8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g7 }. L4 p; [: Q- o
承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用,可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛,也可治療中風昏迷、休克,也有消除顏面浮腫,美化曲線的功效。 5.39.217.776 n6 U, A# b% E; a8 f6 D
5.39.217.776 A% f7 x  `; |7 o. r
按摩方法 tvb now,tvbnow,bttvb  X+ w1 _0 k' y5 v: }5 i  N
以手指指腹或指節向下按壓,並作圈狀按摩。公仔箱論壇, v8 l5 _9 I, Z0 g

" W3 |: s" y9 t5 C. A* l
+ V% N" ~- J8 b% ^0 k+ w4 B9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& }5 {" H% {  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 O" t) v; i  P2 o8 d4 `9 ~7 P; Z公仔箱論壇名稱由來
; q5 w" v5 H$ p9 q7 F' X「承」指承接,「漿」指口中漿液、唾液。 5.39.217.77/ N) c# S4 n$ F2 i$ Y. g
古籍中「承漿,頦之上陷處稱為『承漿』,穴當其處,故名;穴當飲食入口之下,以飲食為漿,當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處,宛如承接口中的唾液,故以此命名。 # y9 K. n5 H, N/ m, N
tvb now,tvbnow,bttvb4 ^* N% ~2 p# u* ]% a
穴位找法 tvb now,tvbnow,bttvb- K% K) V* V  r- @9 b" W
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰,嘴巴微張,可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。& p# U6 U. A- E6 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U! b% t. h+ N" w* g7 k9 g: A
公仔箱論壇# h1 m! ]* x6 W$ {, Y0 [

- y4 i2 v" t, L: p/ v, ]5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, }5 D. m- y% r. G& ~
扶突 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L& P; G8 @: U2 u+ G; N/ ~
治療效果 消腫止痛
6 ^! B% s2 X) X: w: n& P/ @公仔箱論壇
! v0 d: c: b  N* B5.39.217.77扶突有消腫止痛的功效,可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。
. n% w  Q2 c- m, B5.39.217.77公仔箱論壇. {* y# @/ {7 ^% V* A
按摩方法 8 K' i+ l( d' k- O. |
以手指指腹或指節向下按壓,並作圈狀按摩。5.39.217.773 q: W$ l0 z) H! [/ k! Z. c2 ]. D& V

) ~: Q5 p+ p/ \; vtvb now,tvbnow,bttvb! `  w5 t# Q. s
5.39.217.778 i5 R: y, |( K
tvb now,tvbnow,bttvb! i1 ]  {1 n% z3 D2 O( a. K
名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y: O( b( t/ ~+ M; p
「扶」指用手支撐著的意思,又兩個人攙行也稱為扶,「突」有高起突出的意思。 公仔箱論壇& u6 [2 v( b- N
tvb now,tvbnow,bttvb4 l* X6 Y  o; N& o
在《匯解》中「鋪四指曰扶,即今之曰橫指,曰當同身寸三寸,穴在結喉突起旁三寸(一扶),故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處,即喉結旁約三寸的地方。 tvb now,tvbnow,bttvb. ]0 M1 c' {& Z1 R, w2 ?- ^
tvb now,tvbnow,bttvb, O! L3 |$ G* j
穴位找法 5.39.217.778 F; e( X  B; j: K% A9 }
扶突位於喉結的高度,在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間,也就是從喉結正中央,再往兩側約三寸(四指橫寬)的地方, 左右各一。
. |+ @) m2 h' t0 `- w% l5 dtvb now,tvbnow,bttvb3 V8 u3 d: b5 A, i6 [
) W. x' c3 x0 u$ {6 x; u

4 ~" Y& d& l4 M  j9 D2 g: [( n0 S9 o: D4 K( ~5 w
外關 5.39.217.773 N/ d3 L, U! v+ }) i
治療效果 消炎止痛 9 E; c7 W4 m1 ?2 B# O8 s* O0 f$ b0 v% x

; `0 F) @, h* {. w6 X外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病,都可以藉由按摩外關穴得到改善。
$ S# m' ~" z' D# A' H; w7 h5 U5 X3 V+ O
按摩方法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J$ u' p" T9 n' }; Q2 j! E
以拇指指腹向下按壓,並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替,每次約5秒鐘,反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷,提高治療效果。 9 Z2 V% N5 B! f" u

$ L7 ?( x3 K1 ?  p5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 Y1 B9 m" p' B7 C/ `2 u) g" X
3 Y8 N' P+ o' L* J7 Z" [5 l: c

9 Q2 M& k9 P; I8 k5 d名稱由來
, d% k* V+ `; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「外」是外部,意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 5.39.217.770 M2 j2 j0 J1 T: c$ x& s, v3 o
中醫認為,本穴位屬於手少陽經,與陽維(具有維繫、聯絡全身陽經的作用)脈氣相通,為陽經、陽脈通達於外的關節,故名「外關」。
5 z, P0 C9 Q' K* b9 F5 g5.39.217.77! ~- d; p7 j7 a  q
穴位找法
1 J7 j  l* Y+ p; r, w1 M5 c# }將手背朝上,從腕關節中央往手肘處約二寸(三指橫寬)的位置,左右各一。5.39.217.77* S) m* r# B/ t0 Q" d! }8 z% P5 b

5 C+ d  P4 _9 O. @) ?) ^& ^+ ~7 W2 a3 C! s

$ K6 u9 r+ a3 L3 S. ?9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; j1 P  ^+ c/ E2 o# `5.39.217.77二間
5 r- c6 u& }# a( s  \% d% ?4 @5.39.217.77治療效果 舒緩疼痛 公仔箱論壇# R9 m* J5 N( y- r' I8 x

% h" S# N% K" l5 ~: p6 N) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。 5.39.217.77' X' J2 K) {1 v" a% l
公仔箱論壇9 f9 Z! \" p& p+ Z4 _
按摩方法 公仔箱論壇4 @$ B9 g& z6 z$ m. i$ Y
以拇指指腹向下按壓。
/ D- c4 V( g4 v+ J& b% h6 z
) O* ]) r% R5 s, G* atvb now,tvbnow,bttvb% A- t  L1 z8 r4 e+ b
tvb now,tvbnow,bttvb" }8 o' R4 }, N# C* _8 t# E1 b

* z4 i  @& {2 ^1 ?$ I: h( f/ C$ {+ z% R5.39.217.77名稱由來
7 i% H* p2 g/ t, t' C% `tvb now,tvbnow,bttvb「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處,也是手陽明經脈經過的第二個穴位,所以稱為二間。 1 P. e: y* D$ E# ?2 E+ r

, t3 M! [5 N+ H6 F, `在《會元針灸學》中「二間者,二者穴之次部,相交食指本節之節前,有間隙,故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前,靠近赤白肉的凹窩處。
- ?; P. Y1 R' N/ J0 i
$ ^6 w! S8 v. I7 o- H0 X0 c穴位找法 tvb now,tvbnow,bttvb9 H; V2 P0 [% h" G. [3 u
尋找此穴位時將手背向上握拳,在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中,左右各一。
1 @$ J  [( p, @$ e
& M& \! v0 _: M+ {tvb now,tvbnow,bttvb
) Y" L7 c! R. [1 r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) H! W7 ]. L+ {4 X, v- X

4 l4 ^" F: e, @3 P地機 0 A! q) }: w. K/ n# R2 ~: A
治療效果 減輕疼痛 5.39.217.77; V$ E$ f+ {3 {' S
5.39.217.77; M% x; m5 q2 p  t  _0 R. j6 G1 X: t
地機有行氣止痛的功效,主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺,也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
: N5 J- W9 M4 [* O4 O3 B$ W9 d7 t: T2 U7 A) t5 n" }  k
按摩方法
: H# v# s2 x: A' m* S4 n: }2 [tvb now,tvbnow,bttvb以手指指腹或指節向下按壓,並作圈狀按摩。
$ \& P% n1 G( l5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb% p% P; ]. L$ W% d8 h9 O) f+ A
6 b1 P+ }0 G4 n) \& }$ i" [

/ Y* G9 o. F3 `6 q& t2 Y6 y- t) q公仔箱論壇
; C3 Q4 J9 _( ], x/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。名稱由來 5.39.217.77/ K1 Y: @, Q4 F, S: u/ X
「地」是土地,意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。 tvb now,tvbnow,bttvb3 f" i1 Q& \* B$ k) k9 q
《會元針灸學》記載:「一身份上中下三部,自足至臍為下部,屬於地部。地機穴居地中部,運膝之機關。」中醫認為,本穴位位於人體「地部」的中部,也就是膝部,是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經,脾經主管「土」,「土」為人體「地部」,而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位,故名「地機」。
/ f' t) Z0 j; q6 u5.39.217.77
7 A& b, g, X- q% b1 M5.39.217.77穴位找法
, |, L$ n- `  v; l! H: P) n陰陵泉下三寸(四指橫寬),在脛骨後方的凹陷中,左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋,往下約四寸(六指橫寬)的地方。 公仔箱論壇  y2 S3 ]) n5 `3 r3 F" Q+ G+ B

6 }# A5 a1 s' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • soforlee

返回列表