本帖最後由 li60830 於 2018-10-7 01:44 PM 編輯
% R+ C# e3 U0 L: G% ]5.39.217.77/ g& K9 E- r$ u( t
5.39.217.77, ~8 N0 h& S. q! x' P& i+ a
7 Y A- |& `+ P' K% t- O
- g1 B, C' q1 j5 M5.39.217.77早安健康／張承宇報導
7 ~; h. ~: u4 s5 ~4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ w% U7 F6 b4 @
明明沒有外傷，卻會在從沙發上準備起身時，突然一陣抽痛？或是走路久站時，從腰部一直到大腿忽然感到刺痛？還是在伸展頸部時，會從頸部直到肩膀、手腕突然傳來一陣麻痛呢？日本整形外科醫師指出，這些情況有可能是神經痛造成的，可以試試輕輕摩擦耳後，竟然就有可能使疼痛問題得到改善！
: ` {! p5 C' {9 m% p公仔箱論壇
. D9 |1 K: w" N8 C6 ~ d5.39.217.77原因不明的疼痛可能是神經痛造成的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F# m6 ?% c+ y C) V
公仔箱論壇* q3 |- M- Q1 x5 o) W$ G7 I
日本小田整形外科Clinic院長小田博表示，他每天收治的患者超過100人，其中不少有疼痛問題的患者，吃了消炎止痛藥還是無法止痛，這是因為慢性關節僵硬疼痛、麻痺問題很多並不是骨頭或肌肉等器質性的異常、發炎，而是神經痛造成的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d5 L6 Y3 S' v) A
9 K. j+ n5 Q5 o8 l, o
小田博指出，神經負責將外界或身體的訊號傳給腦部、脊髓，同時也會受到腦部、脊髓的指令而動作，如果神經傳導的過程中發生問題，就算沒有外傷，也可能會引起疼痛。
3 k1 B$ B$ r* w) V7 ?, f' X5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 q# _0 B* _/ k" n3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本關西醫療大學客座教授中塚映政也表示，除了身體直接受到傷害的疼痛，也有因為神經變得敏感、自行釋放出疼痛訊號給大腦的「神經性疼痛」，並常以疼痛、麻痺的症狀發生在肩頸、腰部、四肢等各部位。不少患者由於不知道疼痛的原因，嘗試過許多方法，卻往往很難得到改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n& M# H/ \) c$ k: K
' w- F6 Y9 o( _tvb now,tvbnow,bttvb改善神經痛的方法 1 V6 v" |! G! c' ^
# k0 h) S% q) U5.39.217.77對於神經引起的疼痛，小田博建議透過摩擦耳後來改善神經痛問題。他從7年前開始建議患者用這個方法，幫助不少患者解決了脖子痛、肩膀僵硬痠痛、五十肩、腰痛、膝蓋痛等問題，甚至有些患者耳鳴、暈眩、頭痛、視力模糊、眼睛疲勞、乾眼、便秘得到了改善。
$ o3 _ X) ^3 H+ m1 o9 Y1 H5 [5 H+ Q/ b8 [; r# D& ^7 G
小田博解釋，耳垂下方一直到後腦的部分，有許多重要的血管、神經和肌肉通過，包括將負責腦部血液輸送的頸動脈、頸靜脈，以及支撐頭部的胸鎖乳突肌、斜方肌等。輕輕刺激這個部位，可以讓腦幹動作更有效率、逐漸恢復到健康的狀態，還能促進腦幹分泌血清素來抑制疼痛，並能同時促進血液、淋巴流動，幫助肌肉放鬆，改善肌肉僵硬疼痛問題。
1 p8 O- T6 [7 l: T5.39.217.77
1 n( u( P/ n; g; X) I除此之外，輕微的刺激，還能促進受傷神經迴路的修復速度。但小田博也提醒，輕輕刺激即可，過度的刺激會有反效果。另外，飯後、喝酒後30鐘內不要進行摩擦，其他時間要做幾次都沒有特別限制。 公仔箱論壇1 x, k; i1 F2 H" t! L0 O
1 Z1 B: P; d/ D( D3 Z8 |% k公仔箱論壇這樣做輕輕摩擦耳後、改善神經痛
, y" }. u( R2 @# O+ C( w公仔箱論壇
/ ?8 Q; N$ N1 ]3 S+ t1 k用食指、中指、無名指三隻手指輕輕摩擦耳垂後方、沒有頭髮生長的區塊大約30秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g& G1 @7 Y: w! N" g! D
7 i- M: T* y% S' J5 P
% L# p P$ @+ a, mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 F1 J" B# Y4 g: A+ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G- V/ p. q- `- u! M
用食指、中指兩隻手指上下摩擦耳朵上部直到耳垂的部分大約10次，反覆摩擦直到這兩處區塊感覺到溫熱、舒適為止6 A% q3 j, ~, ^- G5 E3 T3 [1 H
7 @3 K7 Z- O9 s5.39.217.77
9 K) W% P& P5 Z6 [$ o5.39.217.77 |
發表於 2018-10-7 01:40 PM
| 
