本帖最後由 li60830 於 2018-10-7 01:44 PM 編輯
' B1 j. X$ z$ Y, p" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A; D: {( m; v. y) w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K, Q" H7 g* B1 Z( ~* G0 O0 A
% z, y2 c& l* O& z! Z; j) }; m公仔箱論壇
7 N( N, X2 R/ d公仔箱論壇早安健康／張承宇報導( W; l7 T% O/ s
9 J/ t2 v& Q2 E, }6 Z# |1 \' `7 r* |5.39.217.77明明沒有外傷，卻會在從沙發上準備起身時，突然一陣抽痛？或是走路久站時，從腰部一直到大腿忽然感到刺痛？還是在伸展頸部時，會從頸部直到肩膀、手腕突然傳來一陣麻痛呢？日本整形外科醫師指出，這些情況有可能是神經痛造成的，可以試試輕輕摩擦耳後，竟然就有可能使疼痛問題得到改善！ 公仔箱論壇, Z7 |1 k: L2 K4 |
! @( a! ~4 p& K" W公仔箱論壇原因不明的疼痛可能是神經痛造成的 ; a6 {) r2 p* {
$ I' [" s0 P5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本小田整形外科Clinic院長小田博表示，他每天收治的患者超過100人，其中不少有疼痛問題的患者，吃了消炎止痛藥還是無法止痛，這是因為慢性關節僵硬疼痛、麻痺問題很多並不是骨頭或肌肉等器質性的異常、發炎，而是神經痛造成的。 公仔箱論壇9 v( l+ w8 G' P3 K$ a
tvb now,tvbnow,bttvb7 N4 Z/ z! x6 ]% I1 m9 O$ d6 @1 T# B- ~
小田博指出，神經負責將外界或身體的訊號傳給腦部、脊髓，同時也會受到腦部、脊髓的指令而動作，如果神經傳導的過程中發生問題，就算沒有外傷，也可能會引起疼痛。
( U% U1 ~: t" J$ U$ ?) {7 w
9 b7 s! b1 q+ x' d公仔箱論壇日本關西醫療大學客座教授中塚映政也表示，除了身體直接受到傷害的疼痛，也有因為神經變得敏感、自行釋放出疼痛訊號給大腦的「神經性疼痛」，並常以疼痛、麻痺的症狀發生在肩頸、腰部、四肢等各部位。不少患者由於不知道疼痛的原因，嘗試過許多方法，卻往往很難得到改善。 tvb now,tvbnow,bttvb0 h4 z: `/ [3 W( w6 \/ Z2 S
1 s! a" ^$ m4 V3 M( r1 J {( o
改善神經痛的方法
! M$ U% m1 g' i! u# Q5.39.217.77
2 [% m* c% b/ G6 A" O, J: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於神經引起的疼痛，小田博建議透過摩擦耳後來改善神經痛問題。他從7年前開始建議患者用這個方法，幫助不少患者解決了脖子痛、肩膀僵硬痠痛、五十肩、腰痛、膝蓋痛等問題，甚至有些患者耳鳴、暈眩、頭痛、視力模糊、眼睛疲勞、乾眼、便秘得到了改善。 公仔箱論壇! h4 w) z: _5 H
$ X6 B8 H; a9 ]小田博解釋，耳垂下方一直到後腦的部分，有許多重要的血管、神經和肌肉通過，包括將負責腦部血液輸送的頸動脈、頸靜脈，以及支撐頭部的胸鎖乳突肌、斜方肌等。輕輕刺激這個部位，可以讓腦幹動作更有效率、逐漸恢復到健康的狀態，還能促進腦幹分泌血清素來抑制疼痛，並能同時促進血液、淋巴流動，幫助肌肉放鬆，改善肌肉僵硬疼痛問題。
' a" Z9 ~7 G0 J z! `! A$ Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \" g/ b9 F" [
除此之外，輕微的刺激，還能促進受傷神經迴路的修復速度。但小田博也提醒，輕輕刺激即可，過度的刺激會有反效果。另外，飯後、喝酒後30鐘內不要進行摩擦，其他時間要做幾次都沒有特別限制。 5.39.217.772 O& w" h9 O& y0 ^4 Y- R. c6 b
) t+ R" |6 U1 P; P這樣做輕輕摩擦耳後、改善神經痛 6 d2 h/ p4 C2 x" H# ^5 |* g
5.39.217.77$ ?+ R) r P$ r
用食指、中指、無名指三隻手指輕輕摩擦耳垂後方、沒有頭髮生長的區塊大約30秒。tvb now,tvbnow,bttvb) P) }1 C6 ]3 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r+ a! |; `0 L
7 t/ Y: Z5 y% J) t8 V, e
0 H5 S! M1 y* U公仔箱論壇5.39.217.77" p0 ~4 C2 @" p( y9 a; B
用食指、中指兩隻手指上下摩擦耳朵上部直到耳垂的部分大約10次，反覆摩擦直到這兩處區塊感覺到溫熱、舒適為止
: M( Y3 h" U# ^9 T0 Q. y, e8 f2 _8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L4 Q% `0 ~) _( d
7 ~# ~# @0 D$ Q0 f! M/ G
|
發表於 2018-10-7 01:40 PM
| 
