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1 o: ]' c3 J6 B. c! b1 F# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（優活健康網編輯部／綜合整理）文麗餵奶時，感覺胸部有點痛，而且好像有塞奶的硬塊，只是沒有很明顯。由於之前也有類似的情況，因此她並不以為意，想說讓寶寶吸吮一下應該就好了。隔天胸部硬塊已經稍微變大了一些，身體也開始出現一些異常情況，像是感覺有些疲憊、頭腦昏昏沉沉、畏寒……拿出溫度計一量，果然發燒了！胸部感覺紅腫熱痛，再加上發燒，她猜想自己可能得了乳腺炎。
3 q' H) m- e; B2 z/ L5.39.217.77原本文麗想忍到早上再去看醫師，但半夜時實在感覺太不舒服了，於是便去掛了急診。急診醫師開了消炎藥及抗生素給她，並且囑咐她這幾天不要餵奶了。看到手上的藥包，文麗突然覺得難過，如果自己早一點處理的話，是不是情況就不會變得這麼嚴重呢？寶寶也不至於好幾天沒有母乳可喝了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f8 k; C0 n! T# E3 p0 v
) K' H! j1 S, ztvb now,tvbnow,bttvb擠乳不定時、殘乳未排乾淨 可能得到乳腺炎
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9 E5 N9 t$ {2 V1 Ztvb now,tvbnow,bttvb乳腺發炎是哺乳時常見的情況，許多媽媽覺得疑惑，明明就有好好地擠奶，為何還是得到乳腺炎？常見造成乳腺炎的原因如下：tvb now,tvbnow,bttvb* E* i& N/ c3 u$ [6 P+ A
4 }) D( R' ?( g! X# z/ e' e) x5.39.217.771）乳汁堆積在乳管／乳汁的生成是源源不絕的，當擠乳不定時、殘乳沒排乾淨、含乳不正確等，皆容易導致乳汁漸進性堆積在乳管中。
/ _# j- ]4 O% z/ A0 `公仔箱論壇2）乳汁質地變黏稠／飲食過於油膩、水分攝取不夠，也會讓乳汁的質地變得濃稠、不易排出。" K+ }& G/ | @$ F) H' w
3）免疫力變差／作息不正常、免疫系統低弱，會使乳管容易感染髮炎。
1 J: U! ?; h" x' v1 F! q$ r1 Q% d4）不當擠乳／使用蠻力擠乳、硬擠，也會造成乳房發炎或乳腺炎。公仔箱論壇. l+ D* K9 T0 L; q p: I
4 \* f% C0 g3 v6 G5.39.217.77當以下症狀出現時，代表乳腺炎可能已經找上門了，千萬不能掉以輕心。
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1）胸部出現局部硬塊，硬塊處有「紅、腫、熱、痛」的感覺。* ]* [' f" z1 }7 K U
2）除了胸部不適之外，也會引起身體症狀，像是發冷、畏寒，接著開始發高燒、肌肉痠痛、疲勞倦怠、身體癱軟、食慾不振。! Y9 N- R6 a* V% O2 P
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乳腺炎，就好比是發膿的青春痘，當痘痘的膿包沒被擠乾淨時，那顆爛痘還是會反覆出膿、感染。看醫生接受藥物治療，是利用吃消炎藥的方式來壓制發炎症狀，但吃藥不會讓膿包徹底不見，建議還是要把它擠出來、擠乾淨才行。因此，把發炎的乳汁擠乾淨才是治本的方法！1 q9 V$ {1 ]. C" @/ V1 N6 k# @2 c
: e6 Z' s1 C5 E乳腺炎自救SOP
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Step1）
W) e$ n% X' _8 D9 {9 Btvb now,tvbnow,bttvb視診＋觸診／觀察一下皮膚是否泛紅、變腫，再用手觸診以確定發炎的區塊範圍大小，並且用手背去感受局部的溫度是否較高。. G" e. o2 v a$ f% i
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Step2）
* b/ m$ H% J9 r8 i1 [親餵／寶寶吸吮是改善乳腺炎的最佳救星，可將寶寶的下巴枕在硬塊下吸奶，這讓發炎的乳管變得比較直，乳汁較好排出。
( i" u& {: |- N1 ?! B溫柔手擠／如果是瓶餵的媽媽，或乳頭、乳暈已經水腫，造成寶寶無法正確含乳，此時可以嘗試用手擠乳來排除硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb+ p0 E6 B+ a/ c( J Y
1）先別急著按摩及硬壓硬塊，先把周邊能舒緩的乳汁先移除。
% [$ R) J( V5 W& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）再針對因為發炎讓彈性較差的乳管，進行輕微的晃動以及鬆動按摩﹔接下來順著乳暈的方向擠出。 R6 j+ W4 l; S( @9 a
3）切記，不是對著硬塊直接按壓，因為這樣會讓發炎的管線受傷更嚴重、變得更腫！公仔箱論壇' u; O# H/ D! A0 p
4）不管是手動或電動吸乳器，此時應全部停用，因為真空吸引只會讓發炎腫脹的情況雪上加霜，改用手擠乳才是最好的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q; W5 b6 B. M0 V8 q
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Step3）
! t; {5 _$ o: C# G0 E冷敷／可用冷毛巾、冷敷袋或高麗菜葉等，敷在硬塊上方，以降緩發炎。（每次敷十到十五分鐘，仍然腫脹時，可隔三十分鐘後再敷一次。）公仔箱論壇0 u2 q3 r$ D0 u& `4 x+ `0 `. _2 b
% j! c, y3 f% K* G; X1 s# }. Z* L5.39.217.77Step4）
6 U/ t4 v+ ?) J' m& j) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就醫／到母乳親善醫院、乳房外科、泌乳顧問等機構就診，搭配藥物治療，讓發炎反應降低。5.39.217.771 w# W ~/ r9 i/ R. }
; u8 S- E( I1 H) Y0 Z2 }Step5）tvb now,tvbnow,bttvb9 o/ B g* u3 o9 v x
協助／以上方式自行處理後，若硬塊經過24~48小時左右仍然沒有排除，建議需尋求協助，以免造成乳汁化膿，讓症狀變得更加嚴重。建議可以找相關醫療人員或物理治療師等專業人員，而非一般民俗療法的「通乳師」、「按摩師」或「美容師」。
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: c# s! [% m! V% {2 \4 X（本文摘自／無壓力‧零痛感 第一次哺乳就上手：權威哺乳諮詢專家的全方位哺乳聖經！新手媽媽照著做，哺餵母乳好輕鬆，追奶、塞奶、乳腺炎煩惱統統解決！／平安文化） |
發表於 2018-9-30 01:42 PM
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