本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 公仔箱論壇5 m* y+ [& Z' o
0 l' m1 X" r2 O5.39.217.77【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ 7 x7 t# r! o, d( e
6 P. e! V) q+ Q# M6 a$ Y J! e% ?5.39.217.77舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 ( d, ~8 E" [0 e! a5 z% y: f l) Z
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。tvb now,tvbnow,bttvb1 r+ O6 |% k/ a% f
' d- Q) W" {" H5 Z3 j雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ ' F( D1 d% `$ _) h
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舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 公仔箱論壇: c6 M( G3 R* x2 H R. J/ a& Y
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番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！ 6 y2 ?! i- F! A+ _+ I
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而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ tvb now,tvbnow,bttvb; `, y& x) p! B/ l/ v# j
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舞菇茶食譜
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材料
7 L* M! ?0 e2 y5 O4 p) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舞菇1包。 / N) ~3 k1 v0 ~
水600ml。 tvb now,tvbnow,bttvb4 s5 n# O _4 l( F- \
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水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
' z1 h2 z5 e5 L5 @4 B公仔箱論壇早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。
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舞菇茶+番茄汁食譜 公仔箱論壇 Q* X# M) {: F& z& t% B
8 L: R6 l P# P8 {/ ~& e7 q6 `材料
* I& v5 I$ v" t- D8 R0 W番茄汁500ml。
7 R! p& a6 }: {4 k$ ^# ?5 s4 E$ A4 ?8 s5.39.217.77舞菇茶500ml。 5.39.217.776 o: W4 @. Q* E# Z) [- i! F/ U# U
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- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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