本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
. N. ~5 [: e( V( a/ l1 j5.39.217.77" ?, q/ T8 [) i; v- b; G( \7 Y
【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
% r. B7 q* T5 M' _3 [4 \( f& D& Y8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F* n7 z# V' l A' ^5 \& I' u
舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 tvb now,tvbnow,bttvb3 ]. ^. v' l0 ^ a' ~. e8 z+ I
8 T' L D7 T( {, \; J2 \日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K9 E1 V3 v. M! q* k' H* ]% u! l
' L0 k# y" z; S: k( J雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r! X9 |; X2 w) \: F6 f
. l1 L9 Y; l; D- L5.39.217.77舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
0 |/ H* _, `+ T0 r$ U6 S. k, }7 ~9 s5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; C# A2 L: [) f5 P
番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
6 I- i1 q' A; h: s: w
+ z! s6 }* }/ Y$ ^+ ?而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！
* I2 O: @/ q3 n4 ^/ o @5.39.217.77
* i. H) Z- ]. ]$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舞菇茶食譜 公仔箱論壇* A: _1 @* f) z7 K5 g( i0 D6 g* P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b8 [5 Q' H& j! k( x# P) y
材料
$ z& Y1 m1 k( b' u. H3 B, z舞菇1包。
! q, q- F( s( e- v/ R1 s. n$ t% F水600ml。
" Z" j* x% U: b$ ?7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r% |' @1 t% e4 i+ h/ ~# V9 d8 U; ?
做法
$ H3 _& d# a; r5 X) y: C% Q3 R水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
/ N$ B1 } s9 ]$ U2 J/ B5.39.217.77早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。
r" t5 R' A4 V" S1 k" i' z1 a' ?! @* R
4 r) }6 `/ e/ G1 y, H& ^9 F+ f# a9 Y舞菇茶+番茄汁食譜 tvb now,tvbnow,bttvb1 h" Z- Q, m' R- p+ n/ d
5.39.217.770 V& f0 r( w* \+ Q
材料
+ O2 L: g4 G% O# S, n0 T5.39.217.77番茄汁500ml。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u' |9 L9 y, |1 o5 j+ d$ ~) f
舞菇茶500ml。 0 Z/ ]" Q2 \" m1 u/ z7 [2 | b
: N, C7 ], _, \7 stvb now,tvbnow,bttvb做法 % L9 _. y) R6 S, ]3 G$ j: ~
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
$ k# W% t" a7 n公仔箱論壇5.39.217.77; j; v- I/ ]& p8 t6 \
& B* @, Y1 [% |' G; T; z- k# l |
發表於 2018-9-28 10:04 PM
| 
