本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
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8 b+ D! f6 u$ w【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ 公仔箱論壇8 Q( S7 v! w" K6 d7 q7 J5 p7 k
6 g4 `) B/ |' V* o0 h- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
3 w3 G8 }. S5 m$ `% j' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& z: N w ^1 C7 ?$ Q o# q5.39.217.77雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
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2 t9 n& ^) e: x; q公仔箱論壇舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 tvb now,tvbnow,bttvb) X$ q, p' |: \3 v
3 E! y( B# l. v/ W& ^$ Z, a" Wtvb now,tvbnow,bttvb番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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/ q4 ]8 H x/ n7 @. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！
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9 W, x8 d# f9 o2 ` _: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舞菇茶食譜 5.39.217.775 I/ w# e& j( p
公仔箱論壇7 k0 L- K5 B' y9 r* d2 }
材料 ; H T) L- n/ N% W5 N
舞菇1包。
- a3 n! s/ i) W+ L: I: x水600ml。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o( A6 I# x' N' A8 L2 s, ^7 Z
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做法 公仔箱論壇: @- t: P$ m) f
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
5 }. h, o0 C' r1 ^* S早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 5.39.217.775 S& I: C0 U- q, C- y Z9 ^
/ z0 i5 Y2 S. `6 ~1 p5 g$ C( ltvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶+番茄汁食譜 5 J6 \5 P K9 b, w9 N
0 n7 |$ _2 y" Mtvb now,tvbnow,bttvb材料 公仔箱論壇4 ?0 R0 N( a E/ R- S% m& h
番茄汁500ml。
, c( _/ A2 ?* G( {0 K% c舞菇茶500ml。
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! z+ k' H" |6 h做法 tvb now,tvbnow,bttvb3 S2 u$ G, B; s0 p) m2 V
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 / g. Q0 A. T! m8 R1 M( o- p7 k5 u' ^8 X/ P
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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