本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t' ?3 o: y' c# K4 J c9 k
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
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舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。6 ?' P* ^9 x( O7 d5 U
" U7 d' l9 G$ V雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ 9 i; F" ?1 O. r
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舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
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番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！ 4 ^* q4 A) F7 L p/ B7 O( R1 Y
3 ?, M3 J! _: }) |: ~而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！
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2 b" s( K: j- u) S' _# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舞菇茶食譜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l, p& Y# |- F# B: Y' l
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材料 5.39.217.774 B% x5 M3 N0 e& j. e- Y9 C& }
舞菇1包。 D3 \) O* c4 E$ H, p
水600ml。 tvb now,tvbnow,bttvb# s4 R5 y- p" t% n' V; G
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做法
9 c1 l1 P9 W' k. z# Z; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 5.39.217.778 j& L: J$ r2 D5 w; c
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 5.39.217.77; Z" z' `8 ~ r% B( U c
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舞菇茶+番茄汁食譜
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb; V, i- E( P7 Z$ w
番茄汁500ml。
7 }$ [, w+ V1 h5 {公仔箱論壇舞菇茶500ml。 5.39.217.77 u, c% k9 \( U1 Q7 m$ g0 c4 b; c7 I, T
1 [ S: x6 f8 J: o. g5.39.217.77做法 公仔箱論壇* {1 E0 h7 ?, r1 v9 W, B! t; Y
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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