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[中式食譜] 蝦 醬 炒 肉 片

材 料        tvb now,tvbnow,bttvb$ o& \2 t4 l! g# P4 X/ [- R
肉 片 220 克
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" e8 K' [( v: g7 |/ |$ N# z* v4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 9 N: S( R' S6 k" [. ]
鹽 1/2 茶 匙 、 老 抽 1/2 湯 匙
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( b" X. G8 N$ V8 U  Y( ]+ u$ L  h% S5.39.217.77調 味 料
$ M/ `( w( j, g; E" R油 1 湯 匙 、 泰 國 青 辣 椒 1 隻 、 洋 ( 切 碎 ) 1/2 個 、 茸 1 湯 匙 、 魚 露 1 湯 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 蝦 醬 1/2 茶 匙 、 芫 荽 適 量 公仔箱論壇9 k7 z5 P6 U9 j* Z" g
5.39.217.777 C' E6 f# L; N5 W2 ], A* r
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做 法        tvb now,tvbnow,bttvb+ G' ]3 ~) K! w6 Y
1. 肉 片 以 老 抽 及 鹽 , 略 醃 10 分 鐘 。
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2. 大 火 燒 熱 鑊 , 下 油 , 轉 中 火 下 肉 片 炒 勻 至 略 熟 , 盛 起 , 隔 油 。
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1 C" b$ q9 ?7 T) [- G' ~1 G$ _3. 爆 香 洋 茸 、 泰 國 青 辣 椒 , 下 生 抽 、 魚 露 、 胡 椒 粉 、 糖 調 味 。
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/ d1 L: T& g/ O3 s; _' @4. 轉 細 火 下 蝦 醬 炒 勻 , 下 肉 片 回 鑊 , 轉 中 火 , 炒 勻 至 肉 片 熟 透 , 熄 火 。 上 碟 後 撒 上 芫 荽 即 可 。
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貼 士        5.39.217.775 T  t9 y' N! n
煮 蝦 醬 時 , 一 定 要 快 手 快 腳 , 因 為 蝦 醬 好 易 , 會 影 響 肉 片 的 外 觀 同 口 感 。tvb now,tvbnow,bttvb; ?7 I5 G7 V) i* g$ _" ?

回帖挣工分是一种社会美德65

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