打好B肝聖戰！吃對食物抗發炎、調節生理機能，拒當肝癌候選人
$ l1 j- X4 i2 Z% j1 C$ x f9 S' o. N
4 k6 @* r0 Q) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不想肝癌上身，打好B肝聖戰是致勝關鍵！專家表示，肝臟是沈默的器官，就算是B型肝炎發作，也不會有疼痛的感覺，等患者有所警覺時，往往病程已惡化至肝硬化，甚至是肝癌。所以B肝帶原者不想淪為肝癌候選人，養成定期檢查的習慣，並做好自我保養非常重要。公仔箱論壇- a% M/ J! L2 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j1 ~- n" \7 ]* P+ P0 h& j* U
4 c. O" S' n$ a6 Z9 X, |5.39.217.77
& J0 v1 s% t# I1 g2 P8 D0 p1 C: {3 `公仔箱論壇
0 L( l X8 b% o( y; A9 u
# F7 w; a+ W% y" U. u8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h) q1 z' p& z n& a! M- M
肝癌上身有原因！7到8成癌友有B型肝炎帶原
- q2 Z6 r( }: x! o5 J; F+ g/ P5.39.217.77
$ ]0 K# {9 @9 Q+ {光田綜合醫院內科部部長柯萬盛表示，根據疾管署統計，台灣B肝帶原者佔全國總人口15～20％，相當於300多萬人左右。尤其是，現年35歲以上的成年人，因當時台灣尚未推動B型肝炎疫苗的全面預防注射（民國75年起所有新生兒皆全面接受注射），因此B肝帶原的風險也較高。8 _6 Q* F- e( A9 I3 X% @7 \
9 a# c u% V) e) n4 O" q$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, e1 ?. Y! ~% S) |2 Q" z# C
4 h9 F- P+ q" d: w# N公仔箱論壇1 K* S2 C: {5 B4 o- u
4 k" N' l( H; T; @3 Q$ |9 N- E5.39.217.77現年35歲以上的成年人，因當時台灣尚未推動B型肝炎疫苗的全面預防注射（民國75年起所有新生兒皆全面接受注射），因此B肝帶原的風險也較高。; y0 o+ s9 f2 r- R
3 _6 W: h3 s" `6 n l& stvb now,tvbnow,bttvb根據統計，在國人肝癌發生原因中主要仍以B型肝炎為大宗，佔70～80％左右；而C肝則為10～20％左右，剩下10％才是脂肪肝與自體免疫型肝病引起。所以，在臨床上，B肝可謂造成國人罹患肝癌最大的主因。5.39.217.77/ ], ~+ {+ s6 M4 c" ~
) a F, J! Z5 Z# Z2 w4 y
別小看B型肝炎 輕忽恐陷肝炎→肝硬化→肝癌「肝病三部曲」5 `. w D; Y6 e( v
6 x# d0 b, a6 |. e) G$ m0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼B肝帶原者，會是罹患肝癌的高風險群呢？柯萬盛部長解釋，這是因為B肝病毒會導致肝臟發炎反應的發生，使肝臟長期處於慢性發炎的狀態。一旦民眾未加以重視、積極治療，便容易導致肝臟組織、細胞因此受損，陷入「肝病三部曲」，也就是肝炎→肝硬化→肝癌的魔咒中，其嚴重性不容小覷！5.39.217.77% i; U4 G1 i0 [9 g
Q! L+ u' x6 i- h, j
再加上，肝炎早期病變通常無明顯症狀可察覺，等到出現疲倦、疲累、小便偏黃等症狀時，往往問題已相當嚴重。因此，柯萬盛部長提醒，有B肝帶原的朋友，千萬不可輕忽定期追蹤與及早治療的重要性。
1 p/ Y7 z! V0 c0 ptvb now,tvbnow,bttvb! B! H+ Z9 Q" q) c8 r1 c1 o
& `. e: l5 V! q$ Y5.39.217.77
7 u" L' ?- J2 c, K
) a( G. |2 B% L5.39.217.77
! n5 C8 `6 _5 t/ h2 p+ g) r$ D- r8 DB型肝炎病毒是一種DNA病毒，一旦感染便會與人體細胞DNA相互纏繞。因此，目前醫界針對B型肝炎在治療上只能抑制、無法根除。
6 m" A, y+ F% U: _, E5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F4 {, z% \4 R& U# u4 X
B肝病毒無法根除只能抑制 如何啟動免疫機制防範是未來研究新領域5.39.217.775 K6 f) M8 p7 l4 n' ?- V8 S' ?
/ {. W" C2 W" i2 l* q8 o2 B' w& [9 ]9 X2 J公仔箱論壇不想肝癌上身，B肝帶原者到底該怎麼預防呢？有可能把B肝病毒完全清除嗎？柯萬盛部長表示，由於B型肝炎病毒是一種DNA病毒，一旦感染便會與人體細胞DNA相互纏繞，不像屬於RNA病毒的C型肝炎病毒可直接透過藥物阻斷。因此，目前醫界針對B型肝炎在治療上只能抑制、無法根除。tvb now,tvbnow,bttvb3 V v5 V4 A; B% y/ I4 h% Y1 v5 G
$ ?' i$ i0 L {公仔箱論壇臨床上，B型肝炎根據病毒的活躍程度可分為四期，分別是：免疫耐受期、免疫清除期、不活動帶原期，還有病毒再發期。一般來說，臨床上的抗病毒藥物治療，主要是針對免疫清除期，和病毒再發期使用，若在其他2個病毒不活躍的階段進行使用，往往效果相當有限。
# u+ g* p: a" T2 w% Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77! G: J( n/ D4 z, B4 S
除了把握時機抑制病毒產生，目前醫界對於B型肝炎的最新認知也發現，其實B型肝炎除了病毒本身外，宿主（患者）的免疫狀態也佔非常重要的角色。因此，想要治療B型肝炎，如何成功啟動身體免疫機制，使之對抗B肝病毒，自然也成為目前學者們積極探討、研究的領域。
5 B, m; a( X& q4 R9 ]& D, e+ T
8 l% X( }. {! I, \; l0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r# n3 g6 t, X0 d9 ?
# O* e, `- }* S) \9 u* k. S$ C
6 K; K! |4 k3 K; O( x( L8 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |: L/ K* n! z% c
富含微量元素硒、鋅及DHA和EPA，能抑制發炎反應的褐藻、海帶等海藻類食物，對於B肝病友也是很好的食物的選擇。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?. m% }: \2 ]" U9 F0 ?
( m9 s8 c+ y# R$ x5 Y& n! X5.39.217.77遠離肝癌關鍵在抗發炎、調節生理機能 新鮮蔬果、海藻類食物是好選擇
+ ~& `5 u- a/ h) f9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ V) h: G( C7 P, ^) S0 O綜合上述原因可知，想要避免B肝持續發炎、增加罹癌風險，關鍵就在於「抗發炎」，以及「調節免疫功能」！尤其是，飲食上的調解更是關鍵，柯萬盛部長指出，B肝帶原者除了避免攝取過多的人工香料、人工添加物，或醃漬、燻烤、含有黃麴毒素的食物，以免增加肝臟負擔外，適度透過正確的飲食攝取，來補充具有抗發炎效用的營養素，也是不錯的自我保養方式。含有類黃酮、多酚等抗氧化成分的蔬果；或富含微量元素硒、鋅及DHA和EPA，能抑制發炎反應的褐藻、海帶等海藻類食物，對於B肝病友都是很好的食物的選擇。
7 `% V1 M( I% A2 x! q公仔箱論壇
+ r/ X& @ D: L. m N/ B公仔箱論壇柯萬盛部長提到，在國內一份針對海線地區某區域教學醫院免疫耐受期共51位的慢性B型肝炎患者（未治療）的臨床研究也發現，在針對上述慢性B型肝炎且肝功能ALT正常及小於正常上限值2倍（<80單位／升）的患者，給予補充萃取自海洋天然褐藻的台灣小分子褐藻醣膠，研究其免疫狀況、病毒量、e抗原及GPT指數下降是否有影響。tvb now,tvbnow,bttvb8 u3 u, L0 A! M8 `( \/ K* ?
' j( x( e/ L& }! Z" j z. E公仔箱論壇初步的結果顯示，慢性B型肝炎免疫耐受期（6位）及非活動帶原期患者（3位），在使用台灣小分子褐藻醣膠3個月後，有13.8%患者成為活動性肝炎，其中有50%患者合乎給予抗病毒藥物治療條件，能接受長效型干擾素治療，調節生理機能，有助恢復抑制B型肝炎病毒的能力。研究結果認為，台灣小分子褐藻醣膠可能對B型肝炎病毒感染患者的免疫功能有輔助作用，但其調節免疫機制的機轉尚待進一步繼續研究。
4 Q H2 L/ k3 i. \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x9 b6 R- Q$ x. w& H
tvb now,tvbnow,bttvb8 d, }, h( B0 W- F$ W$ k
8 p* [8 U5 V. |9 f! G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H# J) x7 I1 [+ s. [! {& m# o
. d. y4 ?# B+ G L) {. P. Y最近，有研究發現，有高達88.2%的B肝患者有維生素D3缺乏及不足的問題，因此適度日曬，幫助人體產生維生素D非常重要。
% H+ _0 \& g/ X* k1 J/ U
: h& b0 H* C5 F* U公仔箱論壇不想疾病惡化！B肝病友謹記4要點＋定期檢查、追蹤有保障
H$ E: M+ B. z/ u% Qtvb now,tvbnow,bttvb3 E& s! q+ K" ?% m: t' ]4 ?
柯萬盛部長也提醒， B肝患者不想疾病惡化，平時生活作息更要注意下列4大保養要點：
|& \) g) W( N- }4 o& m( I/ v5 U' ?4 l% K! O9 O+ P. ]) ~
要點1／不熬夜：公仔箱論壇: i- v0 l% W# e1 h
公仔箱論壇- f2 t) v: G" b) z) N% k2 H1 S7 \
當人體長期熬夜、晚睡的慢性壓力環境下，容易加遽肝臟發炎的產生，因此建議民眾想要成功護肝，應養成11點前上床睡覺的習慣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P) `! A3 N) i A; Q7 ~0 y6 H
公仔箱論壇! c3 Y2 A3 Z! h1 W5 J
要點2／適度運動：
7 y# U1 R- S8 t$ S: d) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. k- X! K$ N7 ?5 @
把握白天的時間，適度運動、曬太陽，能幫助維生素D的產生。最近，有研究發現，維生素D也有抗發炎的作用，且有高達88.2%的B肝患者有維生素D3缺乏及不足的問題，因此適度日曬，幫助人體產生維生素D非常重要。
7 Y+ C( S) ~! m( k: F( f. X2 utvb now,tvbnow,bttvb
5 N' U, X6 X8 }& N' N+ P1 ]要點3／戒除菸、酒：7 e* ^/ G- b+ v s
6 L. g+ U/ h @+ J
香菸中的尼古丁會加重肝纖維化的發生，而人體代謝酒精必須經過肝臟的協助，都會增加肝臟的負擔。
9 X( Q, Y% E+ j& u' D2 x# jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, y D& V4 O9 B9 d% i
要點4／預防空污：
2 W! `2 R. a5 e) e# U( i1 z1 s) H
( ^; l( _. A( P, e/ o' vtvb now,tvbnow,bttvb近期研究也發現，長期暴露於PM2.5會增加肝癌風險。 建議B肝病友遇到空氣品質不佳時，外出最好配戴口罩、並避免於戶外從事運動休閒活動。
. q ~: H' ~. L' E5.39.217.77/ W$ K) K# M7 f; U' Z
【醫師小叮嚀】：
- j9 Z, ~0 K! `: |; }( n+ t5.39.217.77
9 b0 o( a- a7 A2 \- A: p最後，柯萬盛部長也提醒有B肝病史，或自覺肝功能不好的族群，例如常熬夜熬夜、飲酒，應養成定期檢查、追蹤的習慣。每3個月進行一次肝功能檢測，每6個月照一次超音波、檢驗胎兒蛋白指數，就是瞭解自身肝功能狀態正常與否、有助早期發現、治療，避免疾病惡化的關鍵！ |
發表於 2018-9-9 05:23 PM
| 
