目前台灣由於少子化與高齡化的社會,使得人口的結構趨向老年人居多,因此老年人常見疾病需要更加注意,特別是老年人常見的骨質疏鬆,骨質疏鬆將會讓老年人骨折風險顯著增加。公仔箱論壇- r Y+ q8 Y; o1 l8 a$ H/ N/ [+ g
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臺北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師王燕如指出,骨質疏鬆症是指骨質密度減少,孔隙增加,導致骨頭結構不穩定,容易發生骨折的疾病,根據世界衛生組織對於骨質疏鬆症的定義,是以雙能量X光吸收儀測量腰椎或髖骨的骨密度,T值小於-1.0為骨質缺乏,小於-2.5即診斷為骨鬆症。
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" o9 o) }" |- J' v: I D1 Y骨鬆症但往往到了發生骨折時,才會讓人正視這項問題,事實上,骨鬆症易引發的骨折部位包含脊椎、髖部和腕部。一般來說,若是脊椎骨折,將容易造成疼痛和長期衰弱,至於髖部骨折的病人,在一年內死於併發症者約有15-20%,而存活的病人也有8成無法回覆到骨折前的功能,有50%不良於行。) i) C1 B. ?- H7 l1 T
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提醒包含像是:甲狀腺素或副甲狀腺素過高、40歲以上、父母親駝背或曾發生過低創性骨折、沒有運動習慣、每天抽菸超過20支、每天飲酒超過兩杯、體重過輕、曾服用類固醇超過3個月、45歲以前停經的女性、患有類風濕性關節炎…等因素都屬於骨質疏鬆的危險英子,可能造成原發性或次發性的骨質疏鬆症。
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& T8 M( ?4 }3 V5 S; w+ N5.39.217.77現今骨質疏鬆症治療有藥物治療、運動治療、姿勢矯正等,藥物治療包括補充鈣質與維生素D,服用或施打骨質疏鬆藥物,至於運動治療包括加強背部伸展力量,下肢 平衡訓練,以強健骨骼,降低骨折機率,但是預防勝於治療,因此預防跌倒能減低老人骨折機率,也是很重要的事情。
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