材 料7 O% {' k- V0 ~+ i) v' X
無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許8 {# L3 O/ k% p# W6 F1 I* s
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做 法
7 r2 B/ \0 s$ n4 \4 ]0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹  ， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。 . D+ u. ]: `; a1 b0 K7 q
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2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。公仔箱論壇0 j- p& F6 w) g
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貼 士
4 d' s. U* U9 C% K8 o F5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。公仔箱論壇/ v* ]- V; I2 ?* u5 t- _) x. v; v
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發表於 2008-9-5 01:35 PM
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