材 料
" e7 F- ^: Z( E5 c, e& V* F5 ^tvb now,tvbnow,bttvb無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許
, \8 q2 g4 A2 `: V5.39.217.77; Y+ O& m6 D. {+ Z2 c- @
' X* C( q9 P2 w- j! ]1 [tvb now,tvbnow,bttvb做 法
. _9 n, d i ntvb now,tvbnow,bttvb1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹  ， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。 ! T& p3 N3 L/ ?6 X
公仔箱論壇/ z$ O9 l3 o( Q1 }- T
2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。
7 S5 E o% R* m' Y' n
' m6 |/ Z* O3 M2 Q; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" D7 n8 F' K1 B9 b3 x$ T貼 士 5.39.217.77. i w, i) n3 j8 ^' \7 p
雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。
0 T- {# i9 S# Z& C8 N& ~' Stvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-9-5 01:35 PM
| 