材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m5 I- J+ Q& I& e' ^5 c
無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許
) V$ c) ^" u% k* c; _: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& M9 \, y3 O- w, K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @$ Y, l/ f! y$ S$ L9 }. F
做 法
2 X B1 h& H6 D4 X: N1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹  ， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。 5.39.217.77/ o1 }, F0 g' f
$ P( i1 X {; Q ^3 R/ h2 n# J5.39.217.772. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o1 e! Y: e/ H
; ^, i% l3 e Y ?8 F, Ztvb now,tvbnow,bttvb
4 J: e: r/ n# x* {* L* P6 H貼 士 5.39.217.77- S D3 B( Q6 `# a" O$ M, I
雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。4 |5 B/ {# g$ r- }1 r: R
|
發表於 2008-9-5 01:35 PM
| 