材 料 tvb now,tvbnow,bttvb" i( P, G& V+ F* ~; U! C
綾 牛 西 冷 200 克 、 紅 葉 20 克 、 狗 牙 20 克 、 牛 油 菜 20 克 、 洋  絲 20 克 tvb now,tvbnow,bttvb8 c' q3 Z5 T/ R9 a) P
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1 K! [( h9 f0 h! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙 律 汁 料 * u8 L6 d3 W$ ? F; _" |( p
日 本 芥 辣 1 茶 匙 、 橄 欖 油 / 蒜 茸 各 1/2 茶 匙公仔箱論壇+ D; j, m; n) i6 [- s
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8 z6 H3 I3 ]: d. W) ~* X7 P: |公仔箱論壇1. 西 冷 略 起 肥 膏 及 筋 位 。 起 鑊 中 火 煎 四 邊 至 金 黃 色 ， 約 三 成 熟 後 ， 即 時 浸 冰 水 至 略 為 冷 卻 ， 抹  後 切 片 。 ) U1 |% m, T1 c
3 B) V' R3 X% X8 u- ltvb now,tvbnow,bttvb2. 把 紅 葉 、 狗 牙 、 牛 油 菜 及 洋 絲 上 碟 ， 再 放 上 牛 扒 ， 以 拌 勻 的 沙 律 汁 伴 食 便 可 。5.39.217.777 p- I2 ^- w# j3 u/ N+ h- c6 M
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb2 ~! {6 t+ J/ C$ K* W0 K
和 牛 煎 完 立 即 浸 冰 水 ， 可 保 持 三 成 熟 的 軟 滑 度 。 沙 律 汁 雪 凍 才 顯 出 生 和 牛 的 鮮 味 ， 最 好 之 前 準 備 好 喇 ！tvb now,tvbnow,bttvb- K8 a; E3 J/ Q3 V5 O
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發表於 2008-9-5 01:34 PM
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