老人為何容易跌倒？步態異常＋這些內外因素「藥」注意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q2 m& [- B0 z8 S# x
* H( N4 ?5 E+ N3 i0 `老人容易跌倒是很多因素所導致的一種老年綜合症狀。包含異常步態、感覺系統退化、身體內在的改變、心理因素、服藥與外在環境等綜合因素而產生影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g+ f; X/ k+ C8 w' g7 w
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5 u$ D+ w! k9 b( T! E, A& s, B pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 s- w% C9 Q6 t
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老人步態異常，隱藏著危機5.39.217.778 j& y& A; k1 w. K$ b
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老年人步態的特點是：肌肉、骨骼、關節、韌帶的退化或功能損害。特別是股四頭肌力量下降、下肢肌肉收縮力量下降，腳跟著地、腳踝、膝關節的彎曲動作變慢。髖關節未充分伸展，導致行走緩慢、步幅變短、腳抬不高、步伐連續性與平穩性變差等現象。以上異常步態，皆與老年人跌倒的危險性密切相關。tvb now,tvbnow,bttvb' d+ c& b1 G1 q* p0 o- z
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步態和心理也會產生影響，心情好的時候行如風，心情不好的時候走路，會拖泥帶水。急躁或分心時，很容易被外在環境影響而跌倒。曾經跌倒的人會因為害怕再次跌倒及恐懼等因素，導致病人身心的壓力而改變步態。
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: [) U0 D! E; ?& K# W( E9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感覺系統退化，身體反應能力下降
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1 |( R2 A! W7 ^0 J1 [. M9 Q) L公仔箱論壇感覺系統包括視覺、聽覺、觸覺、前庭覺及本體感覺。這些感覺的訊息傳入中樞神經系統後，都會影響人體包含平衡、行走、移動等動作功能。由於老年人的視力、聽力、損失下降，對身體動感和位置都會下降，造成回應的能力下降、時間延長、平衡及協同運動的能力也下降。再加上老人的中樞控制能力較低，都是引發跌倒常見的原因。5.39.217.775 R& o7 }2 e; d7 v) c' y
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# R% b5 u- W/ H3 l$ g8 X- v7 F5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?, c7 E9 P$ M
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跌倒的內在身體因素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u! K% `) M! b! w
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①神經系統疾病︰腦部病變、中風、帕金森氏症、小腦病變、神經疾病。1 r7 n7 W& U4 z; t& f& Q$ d& ^" z
1 [5 w) H4 W: N+ k+ r* R6 _公仔箱論壇②心血管疾病：體位性低血壓、缺血貧血、認知障礙、阿茲海默症。5.39.217.77( ` O& i% Y6 z; F+ {" K! o
, d, N1 v- R8 k' q4 k$ a# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。③眼部疾病︰白內障、青光眼、黃斑部病變。
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& ]9 S, p5 l3 K' o* D3 U④肌肉骨骼疾病︰退化性或風濕性關節炎、骨質疏鬆、足部疾病。
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# D& p$ h, q' u6 @0 G$ o6 K⑤心理因素︰沮喪、焦慮、情緒不佳、害怕跌倒、獨居與社會隔離。
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⑥其他：身體機能如肢力、視力、聽力、感覺系統的退化、睡眠障礙。
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" T% d4 n h, L8 V# X I6 U2 ?公仔箱論壇跌倒的外在環境因素公仔箱論壇1 e8 W& {/ b! C8 k* Q
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老年人意外跌倒與環境密切相關，包括室內照明不足、床和家具高度不適、日常用品擺放不當變成障礙物、浴室無扶手、光滑的地面、樓梯台階過高、室外路面不平坦、不合適的衣著與鞋子等因素，都會增加老年人跌倒的危險性。tvb now,tvbnow,bttvb5 o& z) J* M" d1 m
* I4 G1 j; ? S+ a; {' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。參考國民健康署「國民健康訪問調查」結果顯示：
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①造成跌傷最常見的活動為：騎車、上下床及農事耕作。2 W# X9 n8 k* \; m2 F5 j
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②發生跌傷的地點56.3%在住處內，43.7%在住處外。
' a! p; |" w% e! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; P5 |- g* |6 ^0 K1 y/ i
③住處內最常發生在傢俱（椅子、床、沙發）旁 23.7%，浴室淋浴間或廁所12.3%。 ④住處外最常發生跌傷的地點：路邊（包含人行道）46.2%，有高度或坡度的地面13%。
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' c* G+ e) Z$ C k; ]5 S公仔箱論壇跌倒與藥的關聯 防跌要（藥）注意tvb now,tvbnow,bttvb' B2 d- n0 Q) V8 W
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有些藥物可能會引起頭昏眼花的副作用，而增加跌倒的風險，應檢視家中老人用藥是否有造成跌倒的危險性。
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3 j8 L( o% C4 z5.39.217.77①精神類藥物：鎮靜安眠藥、抗焦慮憂鬱藥。3 I0 `+ C0 G5 x/ }. \
' y! {0 I6 p0 g2 L% M) e1 e②心血管藥物：降血壓藥、利尿劑、血管擴張劑、抗心律不整藥。
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③其他：麻醉藥、感冒藥、止痛劑、抗帕金氏森病、軟便劑、肌肉鬆弛劑等。% c8 I/ }# w" o& z
% {- M# b3 U2 @6 ?0 a6 |④同時服用多種藥物：可以與醫生討論考慮降低劑量或停止不必要的藥物。如果無法避免時，應在服藥後多休息，並放慢腳步。
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0 d! G5 Z# q+ u! x7 S& y! q' I1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文出自博思智庫《走對路少生病：關節、筋膜大小毛病無障礙》一書 |
發表於 2018-8-28 03:57 PM
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