材 料 ：
0 H2 r' }8 @9 X( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老 黃 瓜 2 斤 5.39.217.77) X, p* o$ g7 d$ n; A" M l
赤 小 豆 1 兩 2 W) |7 [( s; j' [1 T- W9 M
雞 蛋 花 3 錢 8 }, [+ ?- A$ s M( p5 v
大 元 貝 5 粒
4 ]. J( P6 S8 {6 B' E, y. o) T( wtvb now,tvbnow,bttvb豬 腱 2 斤
1 W; L l) ]' M* b/ A( L% g5.39.217.77蜜 棗 4 粒 5.39.217.77& q9 g' `& h8 O1 r, P" C
生 薑 4 片
( f' p7 V4 \8 _陳 皮 一 小 塊 * O! H* X# `* J
清 水 6 碗 # g' }$ B- w, v( R6 U
海 鹽 少 許公仔箱論壇) s% M d; F3 m$ u: D# [
+ y' |. i3 H( N7 k1 Y5.39.217.77做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb! |9 t% ~4 M0 y
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
- a! P! A5 `# U5 Q6 G4 Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 5.39.217.77# }& I$ J' f3 \; X8 ^# l( Q
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V8 k# i; P! |: K: k: L
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
! @6 W+ m! S: G& ^/ Q3 D+ g5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。 W' O Q8 c8 h: h% ]$ X9 z* i
2 } f) B8 v5 o5 c0 Gtvb now,tvbnow,bttvb心 得
& o4 n& ~- ^+ |! B' S, ] u0 M清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。 公仔箱論壇9 o' w$ u% Z- ^# L
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, S: ~ ~$ f; `: Y8 I1 Btvb now,tvbnow,bttvb2 下 所 有 材 料 。
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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