臺灣在夏季時高溫潮溼，許多公司或是家庭都有使用冷氣的情況，執業中醫師周宗翰提醒，若是室內與室外的溫差太大，人體無法調適，將有可能引起身體不良反應，這就是俗稱的「冷氣病」。
* A, C+ A- T8 J- E f
0 ]) u% n5 i" E% w( o7 x0 `$ @$ k公仔箱論壇周宗翰表示，冷氣病主要是由很熱的地方突然跑到很冷的地方，引起血管神經不自主的收縮，所引起的一連串不舒服的症狀，通常輕微的冷氣病可能只是人覺得精神不濟、體溫微熱，若是嚴重時，甚至會開始出現頭痛、頭暈與肩頸僵硬等情形。. H$ w+ p6 m b6 N
# i& p( |0 N2 j7 g公仔箱論壇老一輩常說「冬吃蘿蔔，夏吃薑」，夏天大家吃了很多瓜果類消暑，造成體內太涼，所以要吃溫熱的薑來去除寒氣；冷氣病也是同樣的道理，若是經常出入冷氣房，或是長時間在冷氣房工作的民眾，建議可以喝點薑茶，薑茶的量不必很多，只要用兩片薑片，加上三百c.c.的熱水，悶出一杯來飲用，一整天可以喝一到兩杯，但若是有喉嚨痛、咳嗽等感冒症狀時，就該停止飲用薑茶，因為感冒是熱症，必須退熱，喝溫熱的薑茶會使病情加重。公仔箱論壇/ o! `/ j. x* X* [. D
tvb now,tvbnow,bttvb I# x3 d& z: T4 ]% P! u c6 Z
另外靠刮痧來散掉體內熱氣也是很好的方式，以中醫的角度來看，刮痧是藉由皮下微血管擴張來散掉體內的熱和毒素，而西醫的看法是認為體熱就是發炎，藉由刮痧可以把體內發炎的紅腫熱痛排放出來，周宗翰提醒，民眾在刮痧時不必一定要刮到發紫發黑，只要刮到有痧點出來，就有達到其效果了。 公仔箱論壇% p* @, w# J7 }0 f0 H$ x
5.39.217.770 ^) B! f$ p( d) \6 C- n
台灣新生報 |
發表於 2018-8-21 11:11 AM
| 
