[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

dororo

材料:
; q3 [6 M" c8 a# [5.39.217.77有機全麥潤餅皮8張公仔箱論壇; L- n4 R' w" M3 n5 H8 _2 i" {; z
結球萵苣4葉
( j) G# Y' P( y! x  b5 L$ G% d公仔箱論壇胡蘿蔔50克、
3 B9 v' D; W3 M+ R) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苜蓿芽4杯6 d- Y+ W3 j$ J) p/ P
豌豆嬰1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d* {) G3 v+ ~$ ^
胡麻醬1/2杯
7 b6 S' I" f; N& S! S/ U7 k1 u$ {2 b& A公仔箱論壇烤熟葵花子1/2杯 　
% c: F' F% T- g7 c  Z9 F' \tvb now,tvbnow,bttvb  　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X  a5 V5 g5 j3 M6 ^6 B" _  v$ p
做法:
9 c' M; A1 r9 r, Itvb now,tvbnow,bttvb1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
" O' U3 J8 y. c; \2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。