[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t% o$ |8 Q2 B" b: x- i
有機全麥潤餅皮8張
0 x+ s5 T* N5 J/ @, q. e結球萵苣4葉) j* E2 T4 V. ~
胡蘿蔔50克、公仔箱論壇# a0 S- h# k* q# W
苜蓿芽4杯
$ U5 t! z0 B# ?8 t6 Y5 N; c豌豆嬰1杯tvb now,tvbnow,bttvb- K4 Z. l. f: i( @. ]2 k! V
胡麻醬1/2杯公仔箱論壇4 V9 N3 d/ W' g) d5 l, o% d
烤熟葵花子1/2杯 　公仔箱論壇; ]$ d- `- u! P" t, w" e4 o/ y
  　
# u, d  D# N' A' i& e' O公仔箱論壇做法:
( ^# ]  @+ B, _1 _tvb now,tvbnow,bttvb1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f/ o, z6 ~8 W
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。