【材 料】
3 ?( j$ D d+ ?6 }8 C: L% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚片 適量* _3 R5 ] |3 _+ {" S& K
蛤蠣 適量公仔箱論壇$ Y7 p, n; p, h# {' x. L! a# p1 C$ n
蝦仁 適量
, T( a/ I2 a1 @+ G( S+ F+ utvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 50ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s+ p& V1 {. J* H9 z# W; g% {7 {9 K
洋蔥碎 1大匙
. \0 I0 y+ q* y% J- r3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜碎 10g公仔箱論壇5 r: o$ I' m# B9 n- K( W
九層塔 適量
7 I! I$ n: U! E; n7 T公仔箱論壇黑醬 2大匙
- Y! n u* B# J- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟墨魚圓麵 180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b6 R1 @& E% \7 t8 i8 T
鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z( Z* e8 L, s, }# E0 r
胡椒 適量
$ ?( }3 D' y' O5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】公仔箱論壇* S; \8 z# @& y" O" _; f9 J
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
# j% u' u" G+ [- n+ `0 |1 m6 V公仔箱論壇2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。+ H! X: d5 y& }3 L% _ q
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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