【材 料】) K; G7 C& N+ M5 X* x
墨魚片 適量tvb now,tvbnow,bttvb0 W# k: o- R" L7 R- r
蛤蠣 適量
2 [8 T8 ?) G1 s9 w公仔箱論壇蝦仁 適量, {5 C& D F: _ j& Q0 K& p5 x8 z
橄欖油 50cc
0 ~) t0 x7 K f% o7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N4 \) C; S+ r
大蒜碎 10g
; C3 |; J3 c/ [1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔 適量
: R; q/ m( C- M0 o黑醬 2大匙! w0 m3 v( J* e1 X5 H* e# W/ S. q
煮熟墨魚圓麵 180g
" j. ?; ^9 Q6 Q. w5.39.217.77鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p: d o0 c/ u% @5 ?8 [1 ]
胡椒 適量
9 Y9 n8 @2 X( }【做 法】
8 {7 d9 Y: ~4 k# L$ s& ]1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
- |) X% o9 @0 I- `: \! ]# D4 A公仔箱論壇2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
, N$ K7 d6 d' t& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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