[健康資訊] 皮膚紅癢，濕疹是難治「垃圾病」！

li60830

皮膚紅癢，濕疹是難治「垃圾病」！
! k8 Y9 `/ [1 s
" L1 R! l+ r3 z  h, Y公仔箱論壇手肘經常出現又紅又癢，甚至會脫皮的症狀，小心是濕疹作怪。由於濕疹治療困難，甚至被皮膚科冠以「垃圾病」的別稱。預防濕疹反覆發作，除了日常要呵護肌膚，勿過度清潔、去角質，並且少接觸過敏原之外，飲食也是一大關鍵，要注意少攝取高水楊酸食物，例如秋葵、酪梨等食物。此外，還有哪一些要注意，來聽皮膚科醫師破解。6 t( x3 D. }+ y! C

  P. `9 `- X9 N, r) d/ {+ A5.39.217.77
. X) `+ ~$ E% |# V1 n! j5.39.217.77
/ e4 E+ ]$ N: m/ R( Y" j+ w5.39.217.77, _1 h0 _! ^& L4 g8 S

2 N+ J( @8 e6 b8 ~- o5 D
1 J6 _: P6 J5 b9 X, S  N濕疹包括：異位性皮膚炎、富貴手、脂漏性皮膚炎等! P0 Q3 w! Y2 V0 {3 j1 {" ~: `, y6 T

5 g% \% T" a9 O3 b5 c! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕疹是一個很廣泛的疾病，皮膚科醫師盧靜怡表示，在臨床只要是無法被明確診斷的皮膚發炎症狀，多被歸為「濕疹」，包括：常在兒童時期就發生的異位性皮膚炎、家庭主婦常發生的富貴手、接觸到過敏物質導致的接觸性皮膚炎、曝曬陽光的日光性皮膚炎、反覆在手腳發生的汗疱疹、在眉毛與鼻翼和頭皮發生的脂漏性皮膚炎等，這些會讓皮膚產生搔癢、發炎、紅疹、紅斑、脫屑、水泡、流湯症狀的皮膚疾病，都可以算是濕疹。3 r8 t, a1 q2 n) e# m

$ J0 }  c' C7 u2 ^9 H+ L" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕疹好發於肘彎等容易流汗的部位，或是衣物摩擦的部位。由於濕疹是一種相當困難診斷的病症，加上治療困難，醫師們甚至常稱其為「垃圾病」。
4 \6 \0 ~# }, @& t) ~公仔箱論壇
  R5 |7 |9 C& j- n/ j* ^$ L公仔箱論壇濕疹症狀：皮膚泛紅、隆起、細小水泡
1 X9 i" h4 z! S' K# L7 J* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @! a$ {* x4 A+ n3 u; r/ B% K
濕疹的皮膚切片在顯微鏡下，可以看到表皮層出現很多發炎細胞聚集，在表皮和真皮之間有一些空泡變化，這時候在皮膚上會看到肌膚泛紅、隆起以及細小水泡，甚至膿頭，皮膚抓破或是裂開流組織液，看起來濕濕的狀態，就是標準的急性濕疹變化，也是被稱作濕疹的主要原因。
# n/ k6 w" [) D' Z8 ^5.39.217.77公仔箱論壇. W& p) {  f, ?( _% k
5.39.217.77% W' \9 n0 g$ v1 I3 c+ U& V3 Z

+ a, T6 S! M" t% \  w, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% `- n) Q5 _/ u$ X$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a* Y" \! m* G9 g: S6 i9 v* f
在臨床只要是無法被明確診斷的皮膚發炎症狀，多被歸為「濕疹」。
& K# h$ _% U  s1 P1 b+ f公仔箱論壇
5 Y& Z& c) ~0 G; b( u6 j% Q5.39.217.77
6 k' e2 t% y" u: Y5.39.217.775.39.217.77. D/ j7 S, Q+ ^; ~! r
' C: O& a: p  ]+ U( Q7 @- a+ g+ D3 ]
公仔箱論壇) H9 Y. N/ }3 N' t, [
有濕疹表示一般都屬於過敏性體質患者，應該儘量避免或少吃高水楊酸類的蔬果，以及其他具有刺激性的食物，避免重過敏反應，包括：秋葵、山蘇、蘑菇、酪梨等。
) Z) S  a1 ~3 J. {. v公仔箱論壇公仔箱論壇7 I% B. q& l1 i! H  f& v
但是，濕疹並不會只停在急性狀態，隨著反覆的發作，角質代謝會不正常，天然保濕因子跟皮脂質沒辦法順利產生，肌膚因此變得乾繃粗糙，甚至出現白白的片狀脫屑，或許將之稱為皮膚炎比較適合，畢竟病灶不一定濕濕的，也通常不是因為濕氣所造成。
% g/ S, l  w5 x" {% c% }5.39.217.77
5 B  D# U4 ?! ?: U, U+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引起濕疹：皮膚過於乾燥、過敏原、身體壓力刺激等
- A5 l8 x. I+ b+ \2 k7 \5 A( q
; G* \: r( ]0 g  @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引起濕疹的原因很多，除了個人體質，還有皮膚過於乾燥缺乏保護，以及過敏原和身體壓力的刺激，所以容易反反覆覆。如果只是因為接觸過敏原的接觸性皮膚炎，只需要避開造成過敏的因子，例如：鎳、特定香料、清潔劑、日光等。但是，如果是基因遺傳，就可能會隨著天氣變化、心情不好、睡眠作息不正常，或是接觸吸入刺激因子(例如：酒精、香料、塵蟎等)而再次誘發。
6 ^; U: `. z( ~4 I9 A$ W2 ]+ I公仔箱論壇
) j, G: N* \9 O2 G9 M  k4 {0 Ytvb now,tvbnow,bttvb遠離濕疹 少吃高水楊酸食物秋葵、山蘇、蘑菇、酪梨等8 ?+ I4 O0 d; e% ^4 W4 U, u0 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R8 v0 M/ e' O3 r& M
有濕疹表示一般都屬於過敏性體質患者，應該儘量避免或少吃高水楊酸類的蔬果，以及其他具有刺激性的食物，避免重過敏反應，包括：秋葵、山蘇、蘑菇、酪梨、莓果類水果，以及花生、咖哩、濃茶、辣椒、咖啡、酒等。根據《澳洲濕疹協會》（Eczema Association of Australasia Inc）發佈「避免濕疹大發作的食物」中則包括：乳製品和小麥製品、柑橘類水果、雞蛋、堅果等。* P& h& \+ |& e8 X# {1 ?+ G" Z- W

+ ~6 ?6 A" F. j' ^* [2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【避免濕疹反覆發作10大守則】
$ N7 p: ]1 {) @8 f& R9 |3 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% c8 C+ w9 l4 L! u( R7 v0 t
一旦濕疹發作時，必需注意照顧，皮膚科醫師盧靜怡表示，原則上皆是儘量增強肌膚滋潤修復、降低皮膜受損、避免刺激、遠離過敏原以及病原體，以下是10大守則避免濕疹反覆發作：5.39.217.775 x' ^! e# e! f: s! x( d; e$ N

' C6 l6 ]( I5 f1 @9 T6 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.避開可能的過敏原，不論是吃的、擦的、戴的、聞的。除了自我審視可能的過敏原，也可以做血液或貼布測試。* Z1 o2 M6 k3 Z) z* W

0 x3 x+ P% n$ {' w* `9 K/ G. M5.39.217.772.避免過度沐浴，少用肥皂或清潔劑，水溫宜適中(攝氏35度左右) ，避免皮脂流失而使皮膚更加乾燥。沐浴後及乾冷時可塗抹無刺激（藥性、香精）的潤膚乳液或乳霜。
$ M2 L3 d" K9 ~: ?( J1 h6 t, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V- E1 i9 R+ g5 O9 _
3.儘量不用香水、芳香劑、蚊香、樟腦、殺蟲劑等，減少氣味刺激。避免過量使用洗衣劑，以免殘留，反而刺激皮膚。
& M5 ]; B5 K* w& @9 }5.39.217.77
) F) v5 X: b3 x% g6 ?1 B4 h# `tvb now,tvbnow,bttvb4.穿著棉質、絲質衣物，避免穿著易造成刺激的羊毛、尼龍材質。也不要穿過緊造成摩擦，加重病情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \1 g- ?0 C' s7 G: k

" K4 i$ C9 M* S, T6 {; j1 L公仔箱論壇
3 E" c6 M, k- g8 U9 D9 ttvb now,tvbnow,bttvb
; L% l3 e4 G3 Z# o! ?3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T4 j, w( R* K3 w# t% A
: s9 c7 J3 c# {) C# _; r7 D+ w
家中每天應打掃，並且儘量減少書籍物品堆放，以減少可能灰塵堆積、塵蟎增生。5.39.217.776 q1 A, C+ Y0 `8 K7 G4 ~
3 D# _6 q$ L0 |' G4 n: \2 e
5.被子的選擇可選用蠶絲或特殊防蟎材質。家中佈類床單應一週換一次；窗簾不要選擇布類，也需要定期清潔；家中每天應打掃，並且儘量減少書籍物品堆放，以減少可能灰塵堆積、塵蟎增生。
# I2 f9 H, `" m* I5.39.217.77公仔箱論壇  x4 A# A2 k7 W- ]9 r
6.避免太陽直曬，高溫時宜保持通風涼爽，汗水及陽光皆會刺激皮膚。
3 j6 D+ s& ]$ d. y8 R/ u' i& j" z5.39.217.77
- j: n; p5 \+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.儘量避免接觸動物（寵物）皮屑、毛髮、排泄物，也可驗過敏原看是否對此過敏。
  D9 L1 f* t' Z- ?# J2 L5.39.217.775.39.217.77- L# ]5 F- K" P' I9 K* N1 q
8.使用除濕機將家中濕度控制在50~65%間，同時避免溫差過大。使用空氣清淨器過濾空氣中的懸浮污物、黴菌孢子，並定期更換濾網。
" D. p- e* k* Z' x
4 V& V  G# a% e, R+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.減少情緒波動與精神壓力；應正常睡眠，儘量在晚上11點前就寢。& V4 {5 v$ W) e6 _9 R4 v5 ~

6 O" z3 J* h7 ]8 wtvb now,tvbnow,bttvb10.禁菸並遠離二手菸。公仔箱論壇1 l* d3 s# m$ i5 i' L, z( e

* H) w4 z  b* n6 e" b7 ]; j公仔箱論壇濕疹治療對症用藥
9 c" U# y+ Z  aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `+ s+ F6 S" X3 w& E
濕疹的治療包括：口服抗組織胺幫助舒緩癢感，避免不當搔抓；使用局部類固醇，或是免疫抑制劑來控制發炎，配合保濕潤膚乳液來滋潤修復肌膚等。當然保持良好的飲食與生活作息、環境清潔也是控制濕疹的一環。
5 ~! N. [( Q& B9 n* k' w' @  s; N- u6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u9 A1 Z+ M5 p
體質性的濕疹，包括異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、壓力性皮膚炎、汗疱疹，雖然難以完全斷根，但是有許多的藥物以及其他方式幫助控制。所以心情放輕鬆，愉悅的面對，也是控制這些濕疹的重要法門。