教你靈魂出竅!!!... tvb now,tvbnow,bttvb) K; m7 B' K- |0 U" t/ j
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭# k) Z2 Q( {* K
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２．鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇8 C! E' F9 N1 }& y% S9 C9 l( E
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．5.39.217.777 }- U$ @9 `3 g
) K, u2 N Y- f, P6 g- |公仔箱論壇４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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! y1 ]6 b, b8 W4 h/ H* ]( I公仔箱論壇５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕7 t; j) o5 X) W
" c, q6 _8 v8 Y$ j% M1 U公仔箱論壇６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
+ p1 X4 c; d& S1 F; ?/ K% {! p% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚慌．
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h+ ^7 l4 O1 s2 _" ]7 i# m0 X5.39.217.77８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L& j! P ~/ ?' W B
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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, I; y: l1 p* \0 y$ ~. y( |tvb now,tvbnow,bttvb番歸5.39.217.77( T7 E* t* N4 H8 I& b" O" ?0 H
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘8 j# R) @. m' m( U
在三十分鐘之前
$ \! D3 }1 B) X3 B# J' z- K多數人會自動結束出體狀態
/ d; _& n% g- [3 l9 r6 D" q5.39.217.77而自動快速地彈回體內並立刻醒來
: _- p/ u4 ?6 r" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
* R% n* i% h! h5 F$ m- w, J. i" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X. z& I T' c q6 b# \; a8 l
只要設法活動到真實肉身便可以做到
- L+ f' P. z% \3 I2 r3 V5.39.217.77例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
- B4 Q, l7 d5 c+ E公仔箱論壇你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
) _) `9 y2 W6 }(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)公仔箱論壇 \! d' [: J+ v+ \" u
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭5.39.217.779 i% G* Z# F+ X* l8 f2 l) }
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
0 I- e- Q* h2 P' }9 G. \! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K2 G4 K3 _1 y6 U2 i: Y& }
即是當你的意識離開了肉身公仔箱論壇4 @7 [, d2 f9 z/ @4 P4 G, } f
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
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2 R5 r* F2 `& \# e7 Y- O, Xtvb now,tvbnow,bttvb你肉身的耳朵會照樣聽到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c4 [. f4 d+ j: m4 ^# v1 h* g
而被吵醒5.39.217.77$ e/ L) x3 x' K& b: _- _
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來tvb now,tvbnow,bttvb( D1 Z, J! g: d9 N2 `
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* N4 f2 U, e/ M1 n' `5.39.217.77要出竅遠比回來困難得多 Y) }- |' R/ t
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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