教你靈魂出竅!!!...
* |# _1 i' A: vtvb now,tvbnow,bttvb
- h( N1 Z0 ] ~, Q# r7 ]
L0 \# l6 X" G3 B7 d9 w ~+ b公仔箱論壇１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
, |: S# G# r/ l9 U3 `
2 D9 U8 N) d; G5 e5.39.217.77２．鬧鐘響時請馬上起床
/ y6 B7 u; D" c9 }, \6 ?% ]" I2 [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" `& E, M$ _$ H5 H. A8 i
３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
9 T, t/ i' r+ J1 P& j( v0 d4 D公仔箱論壇
! m# E! L' i- t" j) e2 c４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d: W2 W8 @6 N7 ~
tvb now,tvbnow,bttvb Z8 `& z! p, i, U' B8 z
５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕* m0 H2 z; R5 ]" [9 v
公仔箱論壇( m( Z% w5 Y3 h
６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvb now,tvbnow,bttvb% s. k Y1 g% V9 s, n) v6 Q" ^4 B
( M! Q% H: M, G/ z9 d) \) D公仔箱論壇７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
3 w0 b: D& G. f0 U; _- T9 J/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚慌．
3 @8 |/ _6 y" L9 Z# o b6 {) c公仔箱論壇4 l5 K+ }9 ~3 U& {2 ^$ p, b
８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
$ |" u/ \2 ?0 P2 _) k# a8 P/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. c% M2 Y7 F& T z2 U公仔箱論壇９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
8 k. j+ T4 O& h9 }9 X( U% e
, b, C! Y) S# b6 c$ |１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
/ W) ^+ V, g' q4 j' o- D5.39.217.77$ ^$ T+ b u) M( D
１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
/ y" X5 [# A6 _* Q. y! stvb now,tvbnow,bttvb) j( V& c m6 [ a# z5 d( ]
# Y7 q# l) l" k: l. V: @0 stvb now,tvbnow,bttvb番歸tvb now,tvbnow,bttvb) k s" F: {: N$ @' p
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘, r7 {+ A/ a! z' B
在三十分鐘之前5.39.217.77# A* h `" x2 ?2 T6 y: v6 O9 B2 Z
多數人會自動結束出體狀態
' T" Y" H1 O* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而自動快速地彈回體內並立刻醒來. a1 v% n5 Z* i
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
, r( ]: i% t$ ~% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中
i. U, z9 P, R3 z) Y公仔箱論壇只要設法活動到真實肉身便可以做到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t2 T" p# A0 ]1 \
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
) J. A L: _9 s" d3 s$ ~0 G* ~你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
7 B0 U: i& x# `1 u7 L6 j4 I' v3 R(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E3 [& R9 [: c4 K1 C9 M
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
; G( F O7 U8 \' _# y; N8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k6 z9 h( i# H! F2 j' p
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
8 p0 v+ U. \6 J; p# K. i& H5.39.217.77即是當你的意識離開了肉身
$ P0 ~7 r5 g/ K# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你的肉身郤只是在正常的睡眠中公仔箱論壇! X% F$ _9 ^/ }9 L2 g2 ?5 j q
當鬧鐘響起時
! ?# t7 h2 l/ F$ c3 {公仔箱論壇你肉身的耳朵會照樣聽到
5 l$ ?' R v S公仔箱論壇而被吵醒
5 W8 x7 b5 ? W7 v0 q) @公仔箱論壇而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
, ]" H2 d( @& b; g' h4 ztvb now,tvbnow,bttvb
7 m4 Y6 f: o( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到
2 D' H7 ~% J- n要出竅遠比回來困難得多
7 ]. C3 l( \0 X! ^' E要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
| 
