教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
2 K5 q3 K, u8 X* T- O/ z" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- j0 r1 E3 P% i: o' D4 L/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．鬧鐘響時請馬上起床tvb now,tvbnow,bttvb0 K/ q. p0 O9 C7 |+ I& D% k& {( K# T
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．5.39.217.77- O" e7 Z* v) E5 J% v
7 ?& U1 N" J0 Q& ]/ U1 c' C; h" M４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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" W7 A7 |" }' s; v) ?3 B1 D- b2 A9 `! x５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．5.39.217.77) ~0 I2 G) f3 y$ J0 A
! w* Z' a2 j- P7 N# S6 i" Ytvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
t) d$ y. c2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚慌．
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4 P+ z3 Y! h/ i1 H- g" }８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z& C" \% f6 }; R3 i5 R2 O {
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來5.39.217.77! c8 g$ U5 n; T. H9 o
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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3 j( l% Z. E: g' r5.39.217.77１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
4 K. `# X4 T0 N W' _. I( ~tvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘5.39.217.77% t; J! i; B; M$ Y) T( f1 x
在三十分鐘之前1 }% @, D9 e; q8 W
多數人會自動結束出體狀態
+ K; M* }. E, L9 f o5 z' @tvb now,tvbnow,bttvb而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb. y2 ~( F# v P- R+ L. p; e" ~
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境tvb now,tvbnow,bttvb. Q6 X) I/ N2 T4 ~
如果出體後希望回到肉身中5.39.217.770 N( O% e% p0 _
只要設法活動到真實肉身便可以做到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M: X( j3 E9 J: O; l/ m/ B
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
/ ?* r6 Q% e" T& s2 w你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
9 w3 J6 M/ U2 [9 \- \( P(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
8 ^2 S) X! B3 w$ ]# V. v6 y% Ttvb now,tvbnow,bttvb另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
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因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的1 e0 t' ?4 I N6 F' x. a! P( E: G
即是當你的意識離開了肉身tvb now,tvbnow,bttvb( u; _9 ]3 i$ V; F: H- v
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
0 j' `9 m8 T) n當鬧鐘響起時& {7 f, Q) v+ k! i
你肉身的耳朵會照樣聽到
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而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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4 X8 [$ i/ V. \& ~, D! d% Ttvb now,tvbnow,bttvb從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb' \& M# ~$ G: {( S
要出竅遠比回來困難得多tvb now,tvbnow,bttvb$ V& {( i6 y/ @4 v& J+ ~
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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