教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U+ F1 p/ [* c t V2 z
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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$ s- V5 I+ r% v公仔箱論壇２．鬧鐘響時請馬上起床
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) b' j7 x% Q! ]- d0 |" J! G３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．6 c3 ^3 f/ G- y* T( C8 }
* f' i( L( N8 U$ O4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇2 p" a" h5 |+ n$ N d' y7 t6 U7 O
/ P0 \0 b( C; [& N５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕& R$ E" {* I! h- R6 r- F& `. ~
B' y8 u& v8 i- h" }) @+ }3 g公仔箱論壇６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb# z! x' s2 q5 u0 }! P; ]
驚慌．公仔箱論壇! ~# F& r! s( t* p0 _. B. p* R6 Q
! Y7 ]. ~6 Q4 t5 d7 k5 b! r1 W公仔箱論壇８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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" i+ N0 @* e/ S, T" v! S7 H# `" x１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）5.39.217.773 @9 ^. B* J& B( I8 U- U! F& S
% |& p1 @7 N- |１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了． m: Y" H4 m8 t" ]! B$ a
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8 D/ s8 `) S0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番歸tvb now,tvbnow,bttvb. _, V+ ^2 r8 u( |# C
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘5.39.217.77( R1 O1 r; w) ^5 N2 G8 o8 D0 U
在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o0 }5 ^/ r X T+ K$ n$ ?( P
多數人會自動結束出體狀態
" C& Y( I$ h4 r z: k0 P而自動快速地彈回體內並立刻醒來5.39.217.77- _ t) k* _# C* ]! K* p! _0 G0 P
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
, R# l; u- A! Y: R' Y4 i% l5.39.217.77如果出體後希望回到肉身中
# A+ x! e; ?; \0 Q只要設法活動到真實肉身便可以做到- m& }1 j# t+ z8 ~% B
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J% R0 ^+ U6 ]3 V6 j0 f7 p- N, N
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來9 p3 t, K0 |- e- ~/ f
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
+ `9 M+ v" l1 B) i& m另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭tvb now,tvbnow,bttvb# P$ Z# T/ q, ]& Q- Z
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧5.39.217.770 S( g) {# v+ G; X& R6 i$ {
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
7 ]& u$ l+ p" k, N5 a即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P2 }* w5 H( N/ @& p. c/ U" E* b
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb% p& M8 T9 I6 M. ^
當鬧鐘響起時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J8 `0 d1 K' M1 f8 D4 O( K0 A
你肉身的耳朵會照樣聽到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @4 q) x3 ]; A0 n
而被吵醒
* T3 D+ J/ f% r# }# I6 N6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到* f: y0 q! ^' `. v1 ?9 i9 Y1 v
要出竅遠比回來困難得多
9 u* W/ W# s) y% a要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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