- w+ ?) @" ]) C$ C1 J! e
! k% t' _0 n5 \6 `/ G. ]公仔箱論壇
+ w3 r! o+ R4 i! o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; Q2 F" a: Z2 u! n2 G
早安健康編輯部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^7 w1 Q% Y+ x9 {( S+ t
5.39.217.770 o0 o5 S) l8 V6 S" f+ k2 V
33％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿
o, b. }$ Z4 s7 _tvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。
1 U. i6 c" E0 b: X. xtvb now,tvbnow,bttvb* a2 L* c, u( h; T3 J
泌尿道感染好發族群
& z0 v8 N% X9 ?5 R營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。
6 h3 m1 B- |1 H女性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P: Z: ~9 ?; J
懷孕女性+ h- `) L4 s2 o& k
糖尿病患, X# q. c0 Q3 Q$ K _5 ~
患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O$ [2 B2 j0 g4 C
性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶
5 W+ x: S, s' V! b8 U b. g# H
' G. k& E* H" {+ P! r5.39.217.77
3 a" ?4 w2 j: \2 R+ v" I. E6 m( E2 x1 U$ i6 R+ d
! i Q9 z0 b+ {, D2 Y, [5.39.217.77泌尿道感染症狀
% F( Y8 }3 c- p' T* `5.39.217.77泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。 5.39.217.771 s2 p9 B' @: V% d/ W' a7 v1 d; P
排尿灼熱或疼痛
" v' n. O0 C& c突然且強烈的尿意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d1 v- c( p. q% g$ @: l. P
頻尿) z2 \ Z* P) ^3 \; [, q2 i# @
尿液混濁
. E9 K! t- ]6 H$ ]. b( |tvb now,tvbnow,bttvb尿中帶血
0 y; k) Y3 m1 R7 V7 j- W5.39.217.77發燒：常見於上泌尿道感染
- F0 O) I6 d/ e$ `噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染
$ u6 p& U+ g" B' n腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染
) [, G' O0 g! I6 q3 k( o6 g4 v
* K; h5 Y4 o0 Q- s( T6 A4 ~& s
0 u& H- {+ g7 v1 ?& L4 q; u/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 P7 ~: Y* j4 N7 u. N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W$ F9 b# _6 I, e% d% B
泌尿道感染原因與治療
: d! c$ r8 Q6 s* D" l1 v泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。 ( K* F8 \. O1 h3 |. v8 N' [1 U
抗生素治療tvb now,tvbnow,bttvb. b" F3 Y4 V2 [2 l. T
雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率5.39.217.770 b! ^6 J( M; n% i2 Z0 g. i6 H
飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用tvb now,tvbnow,bttvb5 J! |! l! L8 B3 b
儘量避免憋尿( f/ W$ t# s0 T7 R0 M, \. y v: t
避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率3 a3 t% {: Z, _# _9 m: Z$ M
. T. W6 L0 q" ], `( S, ^$ @tvb now,tvbnow,bttvb夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。 3 J- c w7 ?' n) D9 w
6 j) t, `: i5 X0 M
食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。tvb now,tvbnow,bttvb! r. B3 w$ K" r. c6 h
5 a2 @! V; I' htvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染預防
+ k/ d& U5 \$ g' d* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。 tvb now,tvbnow,bttvb5 q4 B- C( P( H- m7 A- ]6 h7 b
5.39.217.771 G! \2 M7 I" ?
多喝水，每天最基本要1500cc的水分公仔箱論壇- t9 a' p- A1 n, M$ e
養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿
& \" J7 V/ B+ ^6 C$ W% z5 ktvb now,tvbnow,bttvb觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀
) ]0 ~ x# m7 _4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力5.39.217.770 r. l( P" [7 i" w+ \
( f/ P0 B1 E- P! T& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |0 Q7 _$ K1 G" E# b) Z
6 q! Q" ^* ^9 w. z
& `2 V2 f5 a( B, S$ Itvb now,tvbnow,bttvb預防泌尿道感染的飲食
0 A8 q; w( t( J7 A; n營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。
0 j- R# n& w6 Y$ I0 y9 L公仔箱論壇* I4 [6 z$ ]8 F7 A* T
益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。5.39.217.77) |& D5 ~5 h+ b% H: H }
前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。
; E" ]0 H) c" {3 W$ \4 n* } @tvb now,tvbnow,bttvb維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l+ N0 U9 J! ?. S9 _# a$ p
硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
| 
