5.39.217.77) R+ s2 ?/ E" H# F9 e
" r" o$ h! O5 G* v) p" l5.39.217.77
H0 m) H* L8 Y4 Stvb now,tvbnow,bttvb
1 } c R* N4 }, l: X早安健康編輯部
# d0 K5 @3 m! A# x( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# R7 _. `- X) d2 M8 Q
33％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿
; _$ |$ I' |1 O! h- U2 Z' Q5.39.217.77泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。 ' Y* c+ W$ L! h6 ~. N
tvb now,tvbnow,bttvb3 K0 {# V! c/ k- B! v
泌尿道感染好發族群 5.39.217.777 H$ V0 Y: I& C; A, R2 t
營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?# f/ ~8 l1 g5 [
女性/ p, k) `! T, S' D
懷孕女性
1 O! k8 K [* H5 T公仔箱論壇糖尿病患
0 [) T% [+ @. M3 k: V6 O患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性
; u; w8 F6 M! }- f3 \ ]" m5.39.217.77性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶( a# r7 P- ~0 H/ o; ]: e
$ p5 g4 |0 A! Z& {7 z( ]9 G- A4 G
, L. S4 M, [) g% k公仔箱論壇( r' L' W7 m ` `
5.39.217.77+ }6 G$ o' ~1 t6 r) @0 Y2 w! b
泌尿道感染症狀
% [) P" G" F/ [3 i& x& w! y$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。 : ?( l' s+ Y9 F% A1 i0 s' ]
排尿灼熱或疼痛
1 b3 R* V& i; b, w7 d5 v' ^- a& F) U2 x' z突然且強烈的尿意
2 A/ K- _0 F* i7 F5.39.217.77頻尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q5 H' k% q! ?" J
尿液混濁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A& G, ^. k+ Z: w( `
尿中帶血
( v. a" g" Z: j; \發燒：常見於上泌尿道感染
p- y* \# v7 C h- K. |# B8 A' m5.39.217.77噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染- `; C6 s$ x2 ~! Z
腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染
' \/ j& |* |, [' T p: Y# C- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v% V! n8 T! W) Q- W
: s) d+ W1 v3 L4 c' |- p" p$ U9 u0 o
5 w8 R! B/ o2 h7 |5 n3 q* @tvb now,tvbnow,bttvb5 A3 _4 S4 E) K' H
泌尿道感染原因與治療
. S$ H; ^& C+ d8 y0 N- R1 F) m泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。 tvb now,tvbnow,bttvb* W( }- j+ w% k( b* N
抗生素治療9 h3 ^+ L$ C. j: V2 [
雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |4 P+ F7 O: L6 P! z, R
飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用5.39.217.77 z6 `2 z5 `" p" O }4 X
儘量避免憋尿
7 F6 d! `9 G$ j4 H6 A! Y5.39.217.77避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率5.39.217.777 |4 O* D* ?4 x6 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]* w, Y5 j- ^" E+ b; i0 K- V* @
夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。
, a" ~7 Y1 M: K; m' W: mtvb now,tvbnow,bttvb
0 _/ b" p, s6 A& d$ q食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。tvb now,tvbnow,bttvb5 y* L" \! I+ }9 G+ Y0 s3 {
- ?/ V4 i3 [' N$ W
泌尿道感染預防
}9 |9 e" D ~' n3 i公仔箱論壇如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。 5 _# s2 z# ~( g+ W
' ` Q9 M$ ^! I0 ^; f2 v R0 S( xtvb now,tvbnow,bttvb多喝水，每天最基本要1500cc的水分* b" A. E* i0 ?; J1 i
養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿
9 ]! U1 v9 J6 ]2 D& \公仔箱論壇觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀公仔箱論壇0 H$ X0 j0 J+ x+ G7 g- G! W1 ~3 u# B
規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力! {! ^& [: P6 M5 }* d# V8 U
1 T5 s* ^+ Z1 M, l
" Y# X5 B, B# u- _5 `0 ^# ~ K4 p
% n3 _% ]/ G% s0 A+ ?/ G5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R! I D8 I8 Y1 ~; X; ]' l, u8 @
預防泌尿道感染的飲食
& {9 k2 L2 E& @4 etvb now,tvbnow,bttvb營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。 tvb now,tvbnow,bttvb: H t. G9 o" V9 u2 G
5.39.217.77- E+ e8 |# Y. o5 A- p6 V
益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。! M3 Z! R$ U; f) L# i
前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。 h* `' l8 Z7 A5 }
維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。/ W5 g3 ]7 l7 q! K. h- @
硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
| 
