+ A8 ?3 m5 ]; N公仔箱論壇" X0 c0 f. x. W8 ?5 {( c e# y
2 e& j. \- ]0 \6 r
/ i9 y: Q" w& V$ L0 E
早安健康編輯部
2 t' `3 I- T7 j2 |1 v5.39.217.77
+ s" `- ]! O/ } E& x' }公仔箱論壇33％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿
4 w( F' L% y9 A# ?" ctvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v( e) s; Y, A) p% \$ m- d
R& {; a3 R. w6 B7 f0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌尿道感染好發族群
$ z, ?. W! G) i) }' v5.39.217.77營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。 公仔箱論壇6 `- N6 N* r* t) M
女性tvb now,tvbnow,bttvb$ k0 s D6 y; ?1 G; I8 h
懷孕女性
2 v1 k6 D6 k/ H! h vtvb now,tvbnow,bttvb糖尿病患
9 @( W3 o5 ^; Y5 y4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |- d. R7 f8 \! s X2 Z9 I
性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶
$ J7 ^5 W# z: I$ z) T! D
% E2 A9 @, ^9 s" i% r H) z5.39.217.77
! M6 u# ]: r% m* r) M7 r/ S5 M6 R7 T! x, ~
# R! q7 P5 n9 }( T( c a9 x+ B泌尿道感染症狀 5.39.217.772 M5 H% l* B) i+ h7 q5 g
泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。
7 Z) x3 b' E6 d+ `1 t, r) b; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿灼熱或疼痛公仔箱論壇; G# \& J* N' i7 q
突然且強烈的尿意
9 t9 `2 V" P. s$ r' P% V5.39.217.77頻尿' B7 }: R% v, S
尿液混濁
) g- c3 z; I+ S+ @公仔箱論壇尿中帶血tvb now,tvbnow,bttvb1 m A8 U0 q3 A n& ^8 p) z
發燒：常見於上泌尿道感染
, H" x4 x7 O. V9 \( l% ]0 H8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染
' z' |, L* l! y+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染公仔箱論壇: }3 q4 v# Z' i# p3 F7 C) Q
9 l/ k: t8 M$ Z& d) c0 ~9 z. ]$ M5.39.217.778 R8 }& X+ ~& j
2 o6 w( n$ P# J' L6 P1 r
* s; N) }7 w' F9 R# Ptvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染原因與治療 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T C0 i2 g! B# P5 c* M) a
泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。
1 C; t( {3 F% _1 Z8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗生素治療
% d6 N9 s: J$ A* ]2 |雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率
. w5 Y5 J0 [$ R飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用3 K% h2 X5 k6 T* P' T8 K. @% ?
儘量避免憋尿公仔箱論壇. ] N: W3 H+ J4 x ?+ c" E$ J
避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率
# g' f* `. ^; x9 Y- H; {$ T/ F" E
8 [% _1 F, D# }1 ~; V+ ptvb now,tvbnow,bttvb夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。
7 M% A( s; V* n0 E9 P2 O; X0 |tvb now,tvbnow,bttvb3 l/ ^' h' j; Z; ?: m, ]- c& U
食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。5.39.217.772 ^8 q( n' Q/ g4 e9 g2 W
$ Z. S! a" [# W! s公仔箱論壇泌尿道感染預防 公仔箱論壇. J& f x: y- O( B: w6 Q
如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。
* N, ^/ X" M D; r: U1 f7 o( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }* c1 d/ Z& ?& G! @8 p( O
多喝水，每天最基本要1500cc的水分
) X) E3 _5 W) h# Q2 Y5 z hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿
7 \* t8 m! a9 {$ Q8 g- t) z G$ a3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀
3 H' ]/ t) Q0 ^$ {/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力5.39.217.774 m0 ~% Z! g: B4 Z I5 L
1 Q1 R1 V+ @6 ^* }# ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o+ m" R7 {; a1 J. ?5 d
5.39.217.77 l( [$ f+ o2 B6 n h: C
7 r3 X% I" Z9 P- L6 S: R, n
預防泌尿道感染的飲食 / ]2 z; j8 l; W3 `
營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。
4 c6 F) {, D1 p% q公仔箱論壇- \2 k- `- {9 T; L% c8 Q
益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。tvb now,tvbnow,bttvb( I8 j4 D( E7 P, Q
前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。
2 B. f% E) I! v: W/ k$ Q% U2 t4 \: e0 Z維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。
) [8 J% U! x/ m) [, r8 p5 J公仔箱論壇硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
| 
