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- J1 z" U* `9 M# f1 Mtvb now,tvbnow,bttvb早安健康編輯部
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( K: r- K) T3 G' j33％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿 4 b1 E' W) R( m8 H3 p/ U
泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [2 C. g4 Y4 j! @
; K7 v/ f0 a7 V) e% Htvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染好發族群
3 x" x& {% P8 C2 v0 r. |營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x/ n* r# _5 I, b2 X: `- O5 h
女性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X4 X- G# t$ @4 U( N- r3 ]
懷孕女性
' o- f. @6 J$ p8 u6 ?( q) b公仔箱論壇糖尿病患tvb now,tvbnow,bttvb4 `0 n( }3 |2 I7 b
患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性$ J. Y2 X o4 b# v. ~+ P
性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶tvb now,tvbnow,bttvb6 |( B# b+ ?- U5 c- z, g+ `3 z0 N
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泌尿道感染症狀 公仔箱論壇# t6 X% ^" ]6 R# V
泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。
" s5 \0 O! G2 z1 F6 S0 l3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿灼熱或疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i5 m; p- E5 Q; O5 w: Q/ k. t$ y( _9 e
突然且強烈的尿意
N, X* O" X. l9 E6 b) i9 Z頻尿
! D* r" f2 t4 \$ W5.39.217.77尿液混濁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b8 R$ P e" `7 F
尿中帶血
' F+ T$ V4 r2 Z) V5.39.217.77發燒：常見於上泌尿道感染
- _7 G+ V# v* K! k; Jtvb now,tvbnow,bttvb噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染tvb now,tvbnow,bttvb. A) V# ]: F- c' y9 Y
腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染
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0 C. T; d/ f7 o+ G- n5 ~$ X' s泌尿道感染原因與治療 . z# e( @" W6 {) Z" w1 C
泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。
% H4 c% @- u* f$ _) vtvb now,tvbnow,bttvb抗生素治療
0 B; m% ^; \3 X! D5.39.217.77雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率
$ w( V5 K4 @, q* Z9 atvb now,tvbnow,bttvb飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用
& z5 A7 N+ L% Y/ N5 p) ^; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘量避免憋尿
8 _4 O; p, C' r1 [' j. ]tvb now,tvbnow,bttvb避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率
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夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。 6 A6 a3 ^9 P0 P. Q
: m. @4 U0 Z( z/ S, F+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。
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! _6 V9 S( w6 e* l6 C. `. S9 d" w3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌尿道感染預防
, Y% ~$ s+ ?4 D& H2 C$ o) G如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。
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$ h9 u+ p- s D5.39.217.77多喝水，每天最基本要1500cc的水分
0 w k. ?, n4 Z$ p" v0 f( U養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿
. c+ F+ ]9 U7 H/ o; F. j) Y公仔箱論壇觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀
* p* f" s h0 M- E規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R7 b; l7 n% P# E' l) C
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9 ]& F0 ]" c" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 e8 s6 m: a! M! X& k7 x公仔箱論壇預防泌尿道感染的飲食
% s- f& i1 z. h: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T+ n2 m( ?0 ~% s7 B. g' g/ _! j f& {
+ Y6 V4 H: O! L3 \( B1 |2 ?tvb now,tvbnow,bttvb益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。
( \) m4 V' t9 O% F* d& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。( K$ X4 l6 b- H% ?( Q$ H
維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。
4 a, o+ [* z) ?. }2 M. S: A1 H硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
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