[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。# Z6 ?) f1 Z8 A$ F% R  Q( } 公仔箱論壇' t( `! {) l% t3 g9 Y) X8 a3 H 法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。2 y, t* ^7 h. G3 \4 N 5.39.217.774 A0 B4 u1 G& Z- [/ N 西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。 : j) z7 m% G) a; gtvb now,tvbnow,bttvb / m3 [8 Q. G# n- S% o8 |  x& X2 btvb now,tvbnow,bttvb「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。         % C2 v5 S& q+ o6 U4 _tvb now,tvbnow,bttvb & |, E2 W7 X+ o8 l/ W6 N公仔箱論壇台灣新生報 ! X/ I2 X6 |$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n. q6 @+ E) T 公仔箱論壇# A7 z0 J: \! l6 w ) ]2 E+ h+ l# ?  f) z' ?# R# h9 G公仔箱論壇