本帖最後由 soforlee 於 2018-8-7 04:23 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb, L% V: p' ]- z7 c0 I# [; r( O
( K" [' U& C" O/ C7 V6 U$ \) ]一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。tvb now,tvbnow,bttvb2 x2 v% U" W, C
7 e# a; `; e/ ytvb now,tvbnow,bttvb法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。
2 ?+ d1 s: Q" I8 _& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 h' z' J+ Z! A# @+ l7 N5.39.217.77西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。5.39.217.77' |( K; x' a4 Q% J7 p& }
8 O, q, _1 F+ V7 v" K% q8 _「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。
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發表於 2018-8-6 10:18 AM
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