[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。公仔箱論壇% Z* z( ^2 F/ G% h& K& f 5.39.217.772 d& p; P! d# D 法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。 ' M/ a$ L0 ~7 ]公仔箱論壇 * ^) L1 F2 a3 H# q9 U$ rtvb now,tvbnow,bttvb西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u5 q3 Q3 V0 D7 s, z 公仔箱論壇$ E5 u+ v6 _. N8 Q. ]3 j& M3 p& r 「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。        5.39.217.779 _4 s$ x6 n0 j" c& v3 H3 v 5.39.217.776 V9 N  b& K0 F/ K& C- z! h% F( q3 J 台灣新生報1 a0 K5 l/ b( Z3 w, ] 6 s( Z7 O2 p9 K1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e5 \( X3 z& \" \ 2 Y2 o+ v2 ]7 J  F( J5 S( e