材 料tvb now,tvbnow,bttvb1 c# \" q+ N/ M4 \% H: a
毛 茄 10 隻 、 螢 烏 賊 20 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G' F" @6 }' q
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調 味 料
" z5 w. w s8 \. c4 Q7 D1 n公仔箱論壇西 京 味 噌 100 克 、 清 酒 180 毫 升 、 醋 1 2/3 湯 匙 、 木 魚 清 湯 2/3 湯 匙 、 糖 2/3 茶 匙 、 白 芝 麻 碎 / 鹽 各 少 許 、 日 式 黃 芥 辣 2 茶 匙
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) W/ `, r2 C' [% B9 ?& [ c5 b% \做 法 tvb now,tvbnow,bttvb6 X5 F" N! \- r7 N% E! ]
1.毛 茄 去 頭 尾 , 用 竹 籤 貫 穿 茄 身 去 籽 。
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2.將 毛 茄 放 在 砧 板 上 , 撒 上 少 許 鹽 , 用 手 揉 搓 後 , 以 清 水 洗 淨 。
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9 R t# i' V) A! b6 ~+ m5 ~6 z: x8 U5.39.217.773.煮 滾 一 鍋 水 , 將 毛 茄 放 入 灼 軟 撈 起 , 瀝 上 碟 。
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4.螢 烏 賊 取 掉 軟 骨 後 上 碟 。
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' P H2 J$ b* W! jtvb now,tvbnow,bttvb5.將 西 京 味 噌 及 清 酒 放 鍋 內 拌 勻 , 以 細 火 加 熱 至 稠 身 , 記 住 要 不 停 攪 拌 , 否 則 易 。
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6. 將 ( 5 ) 離 火 放 濕 毛 巾 上 降 溫 一 陣 , 加 木 魚 清 湯 、 糖 、 醋 、 白 芝 麻 碎 及 黃 芥 辣 拌 勻 成 芥 子 酢 味 噌 , 放 毛 茄 及 螢 烏 賊 旁 邊 即 成 。8 d4 i8 p% E; @9 [0 G. j
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貼 士 tvb now,tvbnow,bttvb# c! S7 B: D% M V0 a( x5 ?
春 天 到 初 夏 是 螢 烏 賊 最 美 味 時 期 , 鹹 中 帶 甘 甜 , 是 一 道 非 常 適 合 佐 飯 的 佳 餚 , 日 本 人 通 常 會 拌 入 醋 味 噌 來 食 用 。
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