早安健康／張承宇報導
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1 p7 ^( p* H) Z6 d; @3 v中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
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/ H: J; _- v p公仔箱論壇專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！
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* g2 q, `/ b5 i$ w+ e本文重點： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [3 o' V1 J$ v* b8 x" ^7 u# ]; @
5 Z- b( I4 E etvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化原因
+ P1 ~, Y+ B2 P( C/ }tvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化症狀 tvb now,tvbnow,bttvb9 X% W' w7 t) M3 X& ?3 ], z* L
動脈硬化引發疾病 5.39.217.770 {. J/ e! r, i& {
動脈硬化預防方法 7 ] X0 |8 N, X- l1 w( i; ^
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動脈硬化原因 / m7 r' u; k! e( r9 x$ r
1 `% Z/ O$ \4 x日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。
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% N' H% t, R# h* f. d5 _$ D/ T7 u) R公仔箱論壇動脈硬化分為三種： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K% L u6 p$ F* k
/ C% F7 x4 a- A5 x4 i公仔箱論壇動脈粥狀硬化
- H7 }: T6 C4 Y J" I6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
+ A n* _: N- B4 a y( f/ W中膜硬化（中層動脈硬化）tvb now,tvbnow,bttvb8 ~* a6 w: s$ D ^
動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。
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腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。
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' f5 w' s" M5 F* Xtvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化症狀
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* N, m$ V/ I+ i. ^, X3 U公仔箱論壇那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
' _. x! p; |# a- j7 q6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77 X0 \+ @' ]9 V- m8 P1 g
發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
) q5 A: C" e D/ [8 ~8 i$ ~- [' s5.39.217.77發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
( w @! u; j8 M- ^tvb now,tvbnow,bttvb發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。5.39.217.77 \; E: r$ Q6 M' k$ T( _
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但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q! p" U9 o3 ]* e0 u, t0 y
+ x& N, l" Z% [$ ~5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
' Z1 O* ]/ ^; g3 m: O公仔箱論壇糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。公仔箱論壇! L- M# m4 Q4 [ m; L
高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
" A- O5 _- c0 V; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。2 q' F4 c/ n2 v' u$ F( R
吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。/ Y: @3 F$ @4 ^
缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。
5 B; C% t# M/ S( s/ ?! x遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C0 |! T9 g3 a4 q, z6 `
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動脈硬化引發疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T' z% n& x+ P
8 f k) o8 Q5 _* v4 N" G公仔箱論壇日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
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2 ?. a2 X; L7 y1 i$ E }3 o竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病： tvb now,tvbnow,bttvb& J8 k9 F8 a9 {0 t- H" ~1 S' i
% U# q- O! Q* T6 ]公仔箱論壇冠狀動脈硬化疾病
" z5 U2 W, n6 x1 p! Jtvb now,tvbnow,bttvb狹心症（心絞痛）
# p) a' o$ \! S冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
% C( Z- Y `2 s/ V6 N" F+ o3 [tvb now,tvbnow,bttvb心肌梗塞
1 C6 N; a8 y: s2 T5.39.217.77如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。
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腦動脈硬化
* C, ~6 y# ^& n8 k1 o0 Y, u可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。5.39.217.77& R9 H5 p9 e9 P! n
* _' [5 \, p) y! C大動脈硬化
" N" J v8 p t3 u" E* w, b7 W" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。& D7 i$ c D+ R+ y: j* U3 N
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動脈硬化預防方法
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* n+ w; o; x: R' ?8 d- b5.39.217.77由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
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規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。# }7 `; R) \" X' K v
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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