我相信好多人都好似我咁單身寡佬又懶，又唔想成日出街食埋d味精 o! J5 V! Y# X1 o) D; [6 H; @
又唔想好複雜咁煮d野黎食
4 T; p' {4 e c! ktvb now,tvbnow,bttvb最緊要小野洗，材料方便，容易烹飪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H; l# y/ y. l% ~3 m
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簡簡單單唔洗三餸一湯啦，求求其其食d野飽肚又入得口! h' f; _6 x/ j$ J' |) E
而加我會不斷post單身寡佬簡單食譜公仔箱論壇 V% a7 m$ }0 l- Z
u) X4 \: m$ `7 R5.39.217.77第一道餸tvb now,tvbnow,bttvb! ^1 k) A; H! r. M- w/ w
呵呵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [( q" J) ], r m, e! _5 t( u( a
炒通粉（我呢三日，日日食佢）! v2 _$ ~; q/ l) I
# \9 |& @ L. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
- M/ N/ Q! U- `7 c0 b, F- y5.39.217.77beef或豬牛肉，大蒜，通粉，蒜頭，洋蔥，番茄，元西，醬油，鹽，胡椒粉& V7 _+ I. q' h" C, F5 P' n6 U9 ~
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3 \0 X- V! S2 T# W0 [, t# \做法
6 m( D/ J7 V2 g* d5 W( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。煲通粉
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& }. {. x2 F" O+ E* { b8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。拍3粒蒜頭，切粒。洋蔥切條。番茄切粒。大蒜半條洗乾淨切好，元西切好，- n5 d% e$ p2 n# `
beef切片（夠薄）。之後beef腌味。加d鹽，醬油同胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~4 L" {! ?8 W2 {3 y( ~# q
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3。煲好通粉，之後隔水過冷河浸到佢凍曬。再隔水。4 i' p/ d5 r* B: h4 j/ d
) t# Z7 U) W4 S1 `& n; k6 i6 c, p4。開鍋，最大火熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。5.39.217.776 x P% X9 S/ G$ K# a% k- o$ o
之後將切好既牛肉一野咁倒落個鍋度，個鍋呢就會芝芝咋咋咁。呢個時候最緊要快TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r/ R. B2 s! z5 s/ Y( I/ R
抛鍋，之後加元西，係咁用個鍋同鍋剷抛呀抛。之後d火就hum hum聲咁升呀升，好似d大排擋咁抛呀抛。tvb now,tvbnow,bttvb: D' h I$ X8 @: ^
呢仲感覺好正！夠man！係我最中意既地方5.39.217.77# k/ z9 t8 x/ J) p5 J) j" x
你就會聞到一大陣好香既香味，夠火候，鍋氣夠
; s( v7 k" z# R* k* U+ G4 G8 {6 o5.39.217.77炒到佢夠香夠熟。之後放係個碗仔度遲d用5 y" A; S7 s7 f2 I7 P9 K' b
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5。又係咁熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。將切粒既番茄一野咁倒落個鍋度。又係抛，之後等佢自己煮下。5.39.217.77# a" j! }3 j3 R7 \0 ~4 }
用個鍋剷按下佢，等佢num曬。唔好比佢出水，加d鹽或者元西調味。放落碗仔度
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1 ]- q/ h9 C: J* {' L5.39.217.776。開鍋，最大火熱鍋加油將d煮好隔水既凍通粉一野倒入去，炒呀炒。公仔箱論壇9 Y% |" ]: F4 q( u
見到佢熱曬啦，加醬油鹽再炒，d火又升啦。加炒好既牛肉同番茄又炒一陣。; F& x1 Z' p' N2 o
之後加切好既大蒜炒下，炒下好啦。加d鹽呀醬油胡椒粉到你適合既口味。見到d大蒜熟熟地，起鍋
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7。呢個時候緊係開番支係雪櫃凍左好耐既清涼茶，因為呢個火候餐熱氣
) z9 ?+ K) N% Q# ? Dtvb now,tvbnow,bttvb再開埋電視，真係一流！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?$ G: `% H) a8 S4 q* Z- _& d4 K
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你唔復我姐係唔支持
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發表於 2008-8-29 09:46 PM
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