養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
3 e. T* {% g% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& i d$ O9 z& e* \3 k; }2 f6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W) ?2 J% ?' { }2 s& r
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e7 f: }* c' l+ l; @
9 k) R8 a5 X0 w" _' O5.39.217.77討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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8 `: \. ~( e* y0 n5 @tvb now,tvbnow,bttvb國外研究 可增進幸福感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c6 L1 n9 ?7 E( V5 I
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。5.39.217.77' `" ?7 o: [: o7 ^7 n1 p
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●過敏風險較低
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1 _7 A% @- c6 h; O0 g. Stvb now,tvbnow,bttvb美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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7 V! D# m1 Y8 r. T●減輕焦慮與壓力
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, D6 X8 p8 l, G2 Q. U2 k/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T+ d- Z, r" X+ j" @5 i
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●有助於心臟健康) i6 F3 v( q- Y* e% b5 ^2 h
) p& M1 h4 o! V& B5 ~; x; P8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。$ p$ ?) f! W. M$ A/ f0 b, a; e
& n5 q9 y9 M* M5 h2 ~+ U●強化人際關係與社交技巧
, J0 t, C- A9 H5 ?& U" r$ R5 H; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) x# \) G( P6 @& M! B1 S養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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●改善心理健康& a7 ~$ L5 Y% Y* M# D) m2 Y
3 D: H0 I: ]8 ^# A擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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( i; X- k& }3 [- m公仔箱論壇●睡眠品質更佳+ o+ n6 `, ]6 s; |$ m
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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認養代替購買 是較佳方式
, M& h& s# D7 P* x M寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。5.39.217.77, ~% C ^/ h% y% x- h+ ]# I
1 u: O z; \" G! ?1 D$ r- S7 w: v同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。tvb now,tvbnow,bttvb$ V8 V3 U% L$ m% E1 a* T1 R7 u$ b
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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