養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。5.39.217.775 u& U3 N) l! W. ^4 Z
tvb now,tvbnow,bttvb) n% I/ U; f# O" T- j4 L% L
( {5 W" V& Y0 Z& q3 ^4 F1 o
1 N* A2 D1 ]. J. E, k: B- t/ T▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
$ B' ?) @, z8 ?/ I$ @: ?. f2 ? f% w) f4 w; `
* x3 Y C1 i: j8 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M" p( T' h8 X; Q9 k8 I
▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
0 |( U2 I! U0 @5 b' ?! ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z" b) `4 ~+ d, O* b+ J+ O4 D0 Y
討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
6 s9 Y# V2 @ J) w; C8 I7 V5.39.217.77
4 \! c( } R+ ?5 y* p5.39.217.77國外研究 可增進幸福感
6 G- }) T# M+ j' p公仔箱論壇國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
$ d! K* T2 ^, e1 `1 d! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 I; {( a! s7 x9 e$ ^
2 W& d% F# h; X2 x5.39.217.77●過敏風險較低
$ z* T- z; V1 `' z& q5 D T6 `# {8 u0 `
美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
1 g8 v- L, c4 }" y# T; M* b( K& \# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N1 ~. z- m$ V% }
●減輕焦慮與壓力
& w% `/ [6 a3 C4 ?& h% vtvb now,tvbnow,bttvb
! m+ j$ n8 }2 X D5.39.217.77貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
: t) d5 Y2 U6 C. r4 ?公仔箱論壇
# i9 w7 R) j" E% A: C' o/ g5.39.217.77●有助於心臟健康
" J8 Z4 | q) e) u# w
& L1 N! \" s- |. |8 `( b" y& n美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。tvb now,tvbnow,bttvb% b3 M c! \, P/ }! c% N
tvb now,tvbnow,bttvb% Y' s& A+ L. f8 {6 G( |4 ^# d e
●強化人際關係與社交技巧
- O$ R- H2 `. J; ]6 H( e" E
( T( @4 ~. j0 r- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e5 L" I) {( B) j8 ^
* [6 U- B% P. Z; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. U7 l' k; |& ^" z7 A5.39.217.77●改善心理健康
9 m$ _) Q4 L, w. Z5 [# p/ {& q# A5.39.217.77
6 q' [* l2 Z/ ~# Q' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。公仔箱論壇* O/ O/ w$ o: D) Z1 h$ |8 r
公仔箱論壇8 V) d* d$ d2 k8 H; S
●睡眠品質更佳
5 u' B8 Q' [3 g& j# m. Y- e+ Ftvb now,tvbnow,bttvb
" M% L' J5 M0 p0 P3 [美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。3 n6 c: B2 G" u+ I, K4 |
公仔箱論壇- P) c G. O; Y( u% j1 w
認養代替購買 是較佳方式5.39.217.771 Z; K- k+ M; c& N& S
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。9 l% N; ?* r5 v7 @
9 J8 @4 }( J- n3 j3 Ctvb now,tvbnow,bttvb同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。tvb now,tvbnow,bttvb) X& i. A% H I4 v, J& H6 B4 J
' |0 e# X! Y& o c9 ]0 Y
（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
| 
