返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 量血壓前 勿憋尿、喝咖啡及運動

一位65歲男性有高血壓病史,接受長期高血壓藥物治療,日前就醫時主訴,在家測量的血壓值起伏相當大,讓他很緊張,經詳細問診後,發現他測量血壓的方法不正確,經過衛教,提供正確測量血壓該注意事項,並配合藥物調整,他的血壓漸漸平穩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r9 E8 R3 F& w8 d
tvb now,tvbnow,bttvb1 Q2 B& n4 O" P2 {

* n" `2 x, Q4 c' ?! w  Rtvb now,tvbnow,bttvb2017年美國高血壓臨床指引將高血壓的定義下修到收縮壓130毫米汞柱以上、舒張壓80毫米汞柱以上,在如此嚴謹的條件下,若測量的血壓值不正確,將會提供不適當的訊息給醫師,因此,2017年美國高血壓臨床指引特別建議正確測量血壓的方法。5.39.217.77! e% I& F" b* P# J9 e/ z
公仔箱論壇7 a) n3 h2 v: b4 `3 j8 [
●測量前的準備:放鬆,坐在椅子上,腳著地及背靠椅子超過5分鐘以上。避免喝咖啡、運動及抽菸超過30分鐘以上。確認膀胱是在排空狀態,準備期及測量時不要跟人談話,應移除測量部位的衣物。
; ^$ A4 J  `! r; m0 G) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^8 S+ J) _& g) o7 W- A

7 D( ^6 h! C8 l& w●測量的技巧:確保測量的儀器經過認證且定期校正,將測量部位的手臂放在桌上,脈壓帶位置要和心臟位置同高,脈壓帶要覆蓋上臂80%範圍。
' _  Y& {( M' q3 ?) M5 }
: @3 {; v, O2 S, y6 Q: e5 e●正確的測量:第一次測量要記錄雙上臂的血壓值,隨後的測量以血壓值較高的上臂為主,在2分鐘內可以重複測量,測量時要將脈壓帶打到高於收縮壓20至30毫米汞柱才開始測量,接著脈壓帶以每秒2毫米汞柱放鬆來測量血壓值。tvb now,tvbnow,bttvb, q! w% ?  H: o2 [; R
  c/ q- r5 e" S- ?+ f

& T1 X- D/ i* ^% O) _tvb now,tvbnow,bttvb●測量數值的讀取:使用水銀血壓計時出現第一聲為收縮壓,聲音消失為舒張壓,且應讀取偶數血壓值;不過,目前因環保因素,水銀血壓計已不再生產。市面上有各種不同的電子血壓計,只要經過合格認證且定期校正的電子血壓計都可使用。5.39.217.77* }7 v9 V% {+ g) u% @, ~4 I

# n7 i" p: \8 q& O: \●平均測量數值:將兩次以上不同時間測量的血壓值平均,用來表示個人的血壓值。
% l% ]% L% X; g9 l$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! c# Z8 t! u1 k2 O0 f) B5.39.217.77前述的測量血壓建議不適用於坐在床邊或躺在床上測量血壓,臨床上也不建議使用腕式測量儀器,原因在於腕部動脈管徑較小,測量時往往血壓值變動太大。
: J0 i+ e  U6 u: j" U公仔箱論壇
, j1 f$ u  l3 A" l8 }6 \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, }, r5 Z# I( ]9 Q$ L/ W
(作者為國泰綜合醫院心血管中心醫師)
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • soforlee

返回列表