[健康資訊] 膝蓋痛，退化性膝關節炎上身？一定要換人工關節嗎？醫師解答…

li60830

膝蓋痛，退化性膝關節炎上身？一定要換人工關節嗎？醫師解答…TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |, J, t+ ?9 r0 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R- b$ d" e0 C% ]/ j8 s
隨著近年台灣運動風氣興盛，及人口結構步向高齡化社會，因運動損傷，或是退化性關節炎而飽受關節疼痛之苦的民眾，也日益增多！到底退化性關節炎會出現哪些症狀？一定非要置換人工關節不可嗎？就讓我們聽專業骨科醫師怎麼說。
* K9 j% F7 [$ \  d
/ ^9 }9 `0 {/ Z( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# G* I  S$ D" s# `/ Z" R0 H

4 s# m6 E, u- Z/ A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `/ j0 C9 `3 b/ I3 b0 K* i; J

' b) E0 O( ~) G- z" O5.39.217.77根據統計，70歲以上的年長者退化性膝關節炎發生率高達70%，且女性多於男性；好發於膝關節、手關節、髖關節，也可見於其他關節如脊椎，腕關節等。. w2 e- i, _- S/ _1 Y) J
5.39.217.77% M8 V7 }1 ]# X' n9 V
退化性膝關節炎原因多 老化、過重、使用過度都是可能肇因
( ?3 i* s8 v7 |5 l! g  @. |公仔箱論壇
" T" h5 J3 ?4 c- r' _8 D" {4 v5.39.217.77台北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師陳昱彰表示，根據統計，70歲以上的年長者退化性膝關節炎發生率高達70%，且女性多於男性；好發於膝關節、手關節、髖關節，也可見於其他關節如脊椎，腕關節等。其中，又以膝關節、膝蓋疼痛最常見。且伴隨而來的運動、行走不便問題，更是影響民眾生活品質。公仔箱論壇( q6 L" b- s2 B( G. Q: T& w# s. r, a
tvb now,tvbnow,bttvb  w' O- V7 a, D! m5 N/ [
為什麼退化性膝關節炎會找上門呢？陳昱彰醫師解釋，其致病原因有很多，除了年齡、老化因素外，體重過重、膝周圍韌帶損傷、非感染性骨壞死、血友病、神經病理性關節疾病等，都是可能肇因之一。
. H' @' d0 q5 J. E  I/ m) D  [9 S: \7 r
關節腫脹、僵硬，有摩擦聲？小心已有退化性膝關節炎
) l* d% M: X. y2 @0 K. X: @; L: \公仔箱論壇
, i' Y1 f7 z4 @" \4 g至於退化性膝關節炎為何會引起疼痛不適呢？陳昱彰醫師指出，這是因為其病因主要與機械性的磨損，誘發發炎因子產生，造成關節囊發炎、週邊韌帶肌腱損傷、關節軟骨損傷缺損、半月板損傷有關，進而導致關節面不平整，導致關節腔狹窄、軟骨下硬骨空腔囊腫、關節變形、骨刺、軟骨游離體等變化出現所致。
# J4 A' T- ]0 c1 F) n5.39.217.77
  M- |+ o/ j) ?' n+ s% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。退化性膝關節炎常見症狀包括：關節腫脹僵硬、上下樓梯甚至行走時疼痛、關節活動度受限、在活動關節時常可聽到不正常的磨擦聲響，甚至關節變形等。
2 @8 K3 b6 D6 z5.39.217.77
) ?4 D3 J9 P2 N
2 X% f' A6 A) ]
. h; a* s5 M7 _1 W! F$ Z公仔箱論壇公仔箱論壇$ P; s2 c# r  d  H
5.39.217.772 ~+ C0 A  |7 J% F# ?2 c, m' i6 Z4 h7 C
一般來說，在未有退化性膝關節炎前，平時養成合宜、適量的運動習慣，就是有助鍛鍊關節附近肌肉強度、增進關節強度與健康，幫助關節承受身體重量的好方法。tvb now,tvbnow,bttvb: B+ r, @# n2 U! \/ e8 r# B2 M

* d6 _) K# E' _8 R6 P膝蓋痛還能運動嗎？關節軟骨受損與否，影響運動種類、強度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e  M/ r& L+ P: q: G
) B/ [+ u2 T, o# G! k# Q8 ~
陳昱彰醫師也表示，事實上，在到達嚴重的膝關節變形前，透過適當的保養與預防，不一定非得走到置換人工膝關節一途。一般來說，在未有退化性膝關節炎前，平時養成合宜、適量的運動習慣，就是有助鍛鍊關節附近肌肉強度、增進關節強度與健康，幫助關節承受身體重量的好方法。
- |2 U' g% ~5 [! {2 N% O& p3 h8 P  L1 T- I! D3 e1 N! H, ]
但若是已受損的關節軟骨，就建議要謹慎小心，儘量採取緩和不負重量運動為佳。譬如，游泳等不受體重壓力的運動，或是緩和的散步，有效活動大腿的股四頭肌運動，就是有助於膝關節穩定強化、舒緩膝關節疼痛的秘訣。
* B; `. D( `# |! c/ _. @5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T; p, ]1 Q9 D0 E$ Y
玻尿酸VS血小板血漿VS關節鏡 退化性關節炎治療有差異公仔箱論壇, f, u8 \, ]. ^9 U4 B8 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k) c6 _$ D% G. h! a5 n
除了基本的運動保養外，目前玻尿酸關節注射，與自體高濃度血小板血漿（PRP）的注射，可廣泛應用於運動傷害和退化性關節炎治療。玻尿酸注射可補充關節液來潤滑關節腔，減低膝關節因行走摩擦與壓力造成的不適與傷害，並修復關節結構、減少發炎反應的產生。
; W* ~+ J* w+ x5 g) A! ~' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K! h' w, e( R& \
而PRP注射則是利用血液中血小板所產生的豐沛自體生長因子，來活化、再生關節內退化受傷的組織；藉此促進退化軟骨、韌帶滑囊的修復，以達治療退化性關節炎的目的。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?! ]$ a. T# z# u  x
5.39.217.77# B) n) l& O+ @' J0 L

' H* Z* s' Z, }2 N  utvb now,tvbnow,bttvb
& x! |+ E& L/ r: p5.39.217.77公仔箱論壇$ m# ^* y+ A2 R: ^2 D% _7 h+ {) N/ Z' B
5.39.217.77# ^: ~9 S* I. N, W4 s, z
若關節疼痛及行動不良已無法經由運動，或藥物、關節注射而獲得改善時，關節鏡手術就是另一種微創傷口的檢查及合併治療方式。
) j& N" W; A, k4 x7 f
' X- c7 Q' C' i. U* y/ D9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，若關節疼痛及行動不良已無法經由運動，或藥物、關節注射而獲得改善時，關節鏡手術就是另一種微創傷口的檢查及合併治療方式。其主要是透過2～3個約1公分的小切口，使用關節鏡直接進行治療，對於發炎的組織加以清除，並修復、整平破損的半月板，及關節軟骨。
9 Z6 v& V" l; ^tvb now,tvbnow,bttvb
  A  N: D6 I( }' C6 i: u' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時，切除對於軟骨造成傷害的內側皺襞、清除軟骨破損而脫落造成的游離體，對於壞死的軟骨，予以軟骨下鑽孔以利重生軟骨。所以綜合上述方式，可知對於膝關節疼痛，但還尚未達到人工關節置換手術嚴重程度的退化性關節炎來說，臨床上其實有許多的治療方式可供選擇。7 a" P! u. |8 s9 }

5 V9 h7 X, @( O6 h  W7 X1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【骨科醫師小叮嚀】：
' _1 w5 }5 J8 `5.39.217.77* Q$ w) U3 a3 b4 y6 c/ x  l
最後，陳昱彰醫師也提醒，想要有效保持關節的健康與活力，首要關鍵還是應養成良好的運動習慣、正確的運動方式；透過健康的生活型態，自然可保持關節的健康與活力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G0 h& f6 s) H

+ M! \9 {, t$ e至於對已受傷的關節，則必須好好保養、積極治療！在人工關節置換手術前，有很多方法及治療，有助降低退化性膝關節炎對日常生活帶來的不便與影響，讓生活品質獲得改善。因此，民眾一旦發現膝蓋疑似有疼痛不適產生，切勿諱疾忌醫，而應尋求專業醫師協助、釐清病因、對症處理較有保障。