各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：& Q5 P: e/ @6 m$ O, H$ H
一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。
; F, [4 L1 F/ x- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。/ p6 ]3 u! k5 t8 V) k3 G0 F1 _
三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。
8 u8 U0 g8 S& | E/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。tvb now,tvbnow,bttvb( k3 |6 B. J4 Z4 Q! Y
五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。" }* y m' K1 [& X8 P
六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。5.39.217.771 a' j& y* b7 {: s1 V6 T+ e8 Y
七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。公仔箱論壇6 _" \1 R" C2 F( z! V
7 o5 C6 q! A3 X, @ S! R乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。
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+ H m' x) W& D2 i/ b/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
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