在溫暖潮濕的台灣，濕疹是一種相當常見的皮膚科患，執業中醫師周宗翰表示，若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者，不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。
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3 J! }; ?0 m" W" l0 x0 k$ w' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周宗翰指出，在夏季時，因為氣候濕熱，所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題，其實這些可以統稱為夏季濕疹，像是在小兒易形成常見的痱子，成人則稱為汗疹，老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎，都屬於這個範疇。
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5 E0 U ^4 ^) h8 p, ], l3 I公仔箱論壇不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同，又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型，若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型，建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。
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【茅根薏仁粥】公仔箱論壇: k( @8 R% R9 ]1 h7 G) \$ O
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材料：公仔箱論壇+ D' a, w& f: s+ H% M- N
! u) E9 F- n' Q7 b: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S+ x/ L" f3 a) Z
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作法：
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* K/ v1 u% I2 P/ i+ `tvb now,tvbnow,bttvb1.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。公仔箱論壇% O9 L1 T! q; [7 q
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2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。& H# i0 r$ f1 F: ?# z
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3.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。: v' f+ w5 o: K1 {
1 d$ S9 @ I& j9 o) U7 s2 {# ~& l! z這道粥品當中的薏仁，性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕，而白茅根，性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配，有助加強健脾去濕、利尿的作用功效，適量攝取能涼血祛濕止癢，針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。+ O9 k% W& {) u+ d+ W" ]% {
% @3 y7 P% ?' ~2 C2 c; g# p$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周宗翰補充說明，白茅根除了與薏仁烹煮之外，也可以和綠豆搭配熬湯，也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i+ F* i( g; @: d9 g5 w x
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發表於 2018-7-7 08:17 AM
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