在溫暖潮濕的台灣，濕疹是一種相當常見的皮膚科患，執業中醫師周宗翰表示，若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者，不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。公仔箱論壇4 x F" u8 B$ H/ V: b5 W3 x( Z
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周宗翰指出，在夏季時，因為氣候濕熱，所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題，其實這些可以統稱為夏季濕疹，像是在小兒易形成常見的痱子，成人則稱為汗疹，老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎，都屬於這個範疇。
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不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同，又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型，若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型，建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。5.39.217.777 G2 p( _3 r3 m4 E# F' M# l% Z
2 k! X, Z( a O& B5 T! q; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【茅根薏仁粥】公仔箱論壇6 u: | a0 W k9 E8 w L# Q% X
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材料：公仔箱論壇4 B, N2 m8 H. ?$ p9 ~. I! p! y. D5 h
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白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W: W! U# r" N
! [5 \9 ^. y. c" M+ U. K7 J! S公仔箱論壇作法：
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1.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb& }& @$ {* @& e: Y
! |; y3 T/ P: m8 ]7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。
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0 l. g; g9 C$ ~, q4 r% a3.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。公仔箱論壇+ S) A+ h5 ^& U3 ?' g
/ g% s$ N8 e G公仔箱論壇這道粥品當中的薏仁，性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕，而白茅根，性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配，有助加強健脾去濕、利尿的作用功效，適量攝取能涼血祛濕止癢，針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。# S+ X9 r) o( R/ d0 p
" v' e ^$ z9 s* a$ R j公仔箱論壇周宗翰補充說明，白茅根除了與薏仁烹煮之外，也可以和綠豆搭配熬湯，也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。公仔箱論壇! k* R/ x% S0 p0 q! b8 Q* w: ]( X
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台灣新生報 |
發表於 2018-7-7 08:17 AM
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