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[中式食譜] 貝 釀 柚 皮

材 料        ) w& @: i& b3 A2 r7 V# v' W6 D% j3 I
柚 皮 1 個 、 瑤 柱 15 粒 、 菜 心 20 棵 、 水 1 公 升 、 蠔 油 / 生 粉 水 各 少 許 、 油 1 茶 匙 、 鹽 2 茶 匙
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# q2 w- k' O% x) ~1 Z0 v9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法        tvb now,tvbnow,bttvb" P3 A+ M6 B4 c- q% z1 V& ]( Z
1. 柚 皮 切 去 青 皮 , 留 白 肉 , 切 成 5 件 , 浸 換 清 水 3 次 , 其 間 每 次 要 吸 水 、 再 吸 水 , 重 複 5 次 , 之 後 水 , 再 過 凍 水 。
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; l3 h+ [, T! o5 q9 |; V2 O公仔箱論壇2. 瑤 柱 以 凍 水 浸 軟 , 撕 去 肉 寢 , 留 起 水 與 寢 備 用 。 $ f2 N3 |  v; S  H( ?* l5 S/ b

& L0 i; x, j: ?4 u6 w5.39.217.773. 每 片 柚 皮 挖 3 個 孔 , 釀 入 3 粒 瑤 柱 。 tvb now,tvbnow,bttvb& o0 |( z8 {1 G: D  [$ r4 y# Z

- {# \1 o7 ~; r( d' H) [; ^/ }4. 將 600 毫 升 水 加 入 瑤 柱 浸 水 煲 滾 , 蓋 煮 10 分 鐘 , 再 開 蓋 煮 30 分 鐘 上 碟 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~" e1 i7 y) \3 {, V
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5. 將 餘 下 之 汁 水 加 入 蠔 油 及 生 粉 水 埋 芡 , 淋 上 柚 皮 面 。
  T! m) H" r9 U! t4 F2 T5 N' l9 x* `6 I+ h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m$ m7 Z+ C- Z" ~  f% |
6. 用 鹽 、 油 及 剩 下 的 水 灼 熟 菜 心 , 放 旁 邊 便 大 功 告 成 。' p: I; [' q5 V
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  z. R  q3 r$ e& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士        5.39.217.775 X  _! X! \- e- s6 e% i
做 柚 皮 , 最 好 係 用 沙 田 柚 , 皮 最 厚 最 香 ; 泰 國 金 柚 皮 太 薄 , 沒 口 感 !
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