專家看法
# ?* [, S% x# K7 |
4 c8 L7 x1 R; D% f% w+ P( t) w執業中醫師呂庶熙表示，傳統中醫認為，炎夏養生保健，重點在於避免「暑傷心陽」，也就是預防中暑、中熱的發生。依據中醫「春夏養陽」觀念，整個夏季不同節氣，養生重點圍繞在「心陽」照護。所謂心陽是指「心智」的意思，暑傷心陽是指因為炎熱暑氣，促使民眾發生暈倒或昏厥等心智功能短暫喪失現象。公仔箱論壇9 \7 R- ~ k6 Q( b# Q! T1 R
+ ^& k( B6 I2 i3 H呂醫師指出，中暑和中熱雖然都容易在溼熱的環境下發生，但是兩者的病因與症狀截然不同，因此辦別兩者的差異並不難。中暑是在大太陽底下活動，由於體內無法散熱，因而發生暈厥現象，一般在失去意識之前會有倦怠無力、皮膚乾熱、頭痛頭暈、體溫很高、沒有流汗，以及脈搏出現快又有力等現象。公仔箱論壇2 O; x* P) p7 ^) ^( s; w
5.39.217.77. Q/ ? h7 S9 J2 N, i' N1 I1 w% w# b4 B
呂庶熙醫師指出，中熱常在夏季從事戶外運動時發生，不過，與中暑有很大差異的地方是，中熱多在大量流汗之後發生，此時病患出現臉色蒼白、皮膚溼冷、四肢無力、噁心嘔吐、脈搏微弱，甚至產生血壓變低等現象。7 T0 [' W- D& F9 x @3 w6 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b+ H5 `% ?5 h( v. j& {( g( ^6 l9 ?
注意事項tvb now,tvbnow,bttvb6 N% c/ v6 a+ W6 y
公仔箱論壇( _0 L, o. V9 \" I+ U
由於溼度是影響人體散熱最重要的因素之一，在溼熱環境之下，人體不容易散熱，於是就容易發生中暑或中熱這種暑傷心陽的現象，特別是家中有老年人、小孩、慢性病患者，如果從事戶外活動，更應注意如何預防，甚至於一旦發生後的處置方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q3 {' e' r) j2 X9 F! m
8 N3 ?# }: A. L6 m6 ?+ ?處置方法
. w Y% n2 O0 `5 G/ S* f- y7 R% }
$ x* P2 k% m5 G* t* f中醫認為，靜而得之稱為中暑，動而得之稱為中熱，如果中暑是因為體內無法散熱所造成，那麼中熱則是體內過度散熱所造成，所以處置上不太一樣。發生中暑現象時，建議協助患者到陰涼處，放低頭部、鬆開衣服，利用冷水擦遍全身、使用冰涼毛巾包裹身體，目的是讓身體散熱。% w/ U" k, Q% a' m# n* w& P) s3 v
$ K/ L3 J! w$ r: {5 K3 ltvb now,tvbnow,bttvb中熱既然是劇烈流汗所致，造成體液過度流失、電解質失衡，所以一旦發生中熱現象，建議患者可以平躺休息後，適度地補充含鹽開水或是運動飲料，如此一來，各種不適症狀可望獲得改善。 ; I* E; F; O+ [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t" X/ q: j% H, J t6 D$ I
台灣新生報 |
發表於 2018-7-2 08:10 AM
| 
