[西式食譜] 卡邦尼意粉

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簡介[url=][/url]

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        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......
, i, [* q+ z8 V% D7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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材料

調味

所需時間

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意大利粉100克tvb now,tvbnow,bttvb' }4 e+ z: a) H, _) H& Q 煙肉3片, _: [# D; Q7 m( ]+ z6 l2 R0 u 帕爾馬芝士碎20克 , U& ^9 S8 Z' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 忌廉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n" K* F0 ]$ A7 F, y 雞蛋1隻tvb now,tvbnow,bttvb7 A% I( U- e0 O8 I  ]6 O

鹽及胡椒粉少許+ D* x8 r0 g. |6 W  x  @

準備：10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb7 u  I" o* s, c3 ^# |- v; b                                                                                         烹煮：10分鐘 $ f! k$ m8 ?' z, e, B( _4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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製法

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意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。